阴虚火旺怎么食疗？4款养生饮品喝出好气血一些阴虚火旺的人群经常会出现有面红、目赤、咽干、喉痛、出血等症状，严重影响正常生活工作。对于阴虚火旺人群而言，最好的防治方法主要以食疗为主。
阴虚火旺怎么食疗？4款养生...阅读全文>>2016-08-07
夏天吃什么凉菜？夏季哪些菜可以做凉拌菜夏季天气炎热，不想吃东西，没有胃口。很多时候都是喝粥吃凉菜来解决一餐的，但是是不是夏季很多菜来做凉拌菜都是可以的呢。哪些蔬菜才更加适合在夏季进行凉拌食用，更加符合健康养...
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夏天吃什么菜降火？苦瓜炖排骨的做法夏天吃什么菜去火？苦瓜一定是排第一的！苦瓜之苦，苦口不苦心。
夏天吃什么菜降火？苦瓜炖排骨的做法苦瓜的营养价值苦瓜果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。苦瓜...阅读全文>>2016-08-07
如何制作促进生长发育和补脑的花生食谱花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，花生具有一定的药用价值和保健功 能。花生促进人...
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13款养生粥对症治感冒每个人都患过感冒，所以一般的感冒都不会上医院就诊。感冒了难受，有些人喜欢自己上药店买点感冒药，有些人喜欢用被子捂汗，还有人喜欢用食疗偏方。但不管哪种方法，只要是对症了都有...
阅读全文>>2016-07-16
红枣搭葱=消化不良 吃红枣的饮食禁忌红枣，一直是被公认的保健食品。据研究发现，红枣不仅具有补血养血之功效，还有抗癌防癌的作用。所以，红枣特别适合贫血、产后体虚或体弱多病的女性多食用。 只是，吃红枣也有它...
阅读全文>>2016-07-16
七日瘦身汤的做法及食用方法七日瘦身汤又称巫婆汤、曲线茶，七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法，七天以喝减肥蔬菜汤为主，搭配水果等进行半断食减肥，让身体排出毒素、 分解脂肪，达到快速减肥的目的。[...
阅读全文>>2016-07-16
十月怀胎 孕妇能吃酸辣粉吗？怀孕期间，孕妇可以吃酸辣粉吗？据小编所知，其实有很多人都喜欢吃酸辣粉，因为酸辣粉是一种特别开胃的食品，尤其是四川、贵州等一带喜欢吃辣椒的人，对此食物尤为钟爱。 如果哪天...
阅读全文>>2016-07-16
日常饮食中的抗癌＂高手＂ 很多人都不知道癌症不仅与生活习惯有关、和周围的生活环境有关，和日常饮食更是离不开。饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。适当的食物确有致...
阅读全文>>2016-07-16
西洋参泡水喝的8大神奇功效西洋参相信大家都听说过，也有很多人食用过。有些人喜欢拿来煲汤，有些人喜欢用来泡水。 虽然很多人都知道西洋参这东西，但只是要问西洋参的功效作用有哪些，恐怕大多数人都...
阅读全文>>2016-07-16
越贵的东西越营养吗？营养饮食误区盘点健康与饮食有着直接的关系这是众所皆知的，那么如何饮食才能健康呢？其实，在我们日常生活当中，只要能杜绝以下六大错，不走进以下六个饮食误区，就能有效的减少疾病的困扰，益寿延年。 ...
阅读全文>>2016-07-16
想减肥又怕控制不了嘴巴？10种减肥零食任你吃想减肥可就是无法控制住自己的嘴巴，每每看到好吃的美食，都会先安慰自己说“这是最后一次，过了这次就忍住了”。因此，减肥计划是一次次推后。今天，女性健康网小编就为大...
阅读全文>>2016-07-16
生理期美容养颜 枸杞补出好气色生理期是女人的特殊时期，每个月都有那么几天。在这几天时间里，有些人感觉精神不佳，有些人感觉脸色不好，还有的人容易在经期长痘，这些都是生理期的常见表现。 不管出现上述哪种...
阅读全文>>2016-07-16
3种常见食物 竟是防癌高手癌症是一种恶性肿瘤，近年来，癌症患者逐渐增加，据调查数据显示，中国的新增癌症病例最多。报告说，2012年确诊的新增癌症病例有近一半出现在亚洲，其中大部分在中国。欧洲的新增病例接...
阅读全文>>2016-07-16
紫甘蓝可抗癌 这样吃最有效都说深色食物更益健康，所以紫甘蓝成了近年来比较流行吃的一种蔬菜。紫甘蓝其外形和卷心菜一样，但卷心菜是绿色，而紫甘蓝是紫色。 甘蓝菜含有一种能对癌症起到控制作用的化合...
阅读全文>>2016-07-16
