轻蔑型人格气质：女性如何避免被轻蔑自己的人伤害虽然主观意识上，我们可能并不想评价他人，但在潜意识中我们还是会把那些出现在我们生活中的人分为两部分，我们喜欢的和我们所不喜欢的。而对那些我们所不喜欢的人即使我们想要维...
阅读全文>>2019-06-10
女性自我分化：你中有我，我中有你，而你是你，我是我家庭关系和亲密关系对于女性来说是人生中两个重要的组成部分，然而大多数女性在处理这两中关系中，仍然表现出两个极端—情绪隔离和过度的情感融合。
情绪隔离意味着因为...阅读全文>>2019-06-10
心理摆效应：女性为什么会由爱生恨我想经历过感情创伤的女性都曾在同一个人身上体会过两种相反的极端的感情变化，从爱到恨。当我们曾经在一段感情中完全敞开自己并且将所有的感情投入，最后对方却带给我们直接的...
阅读全文>>2019-06-10
浅谈行为成瘾—孤独的女性更容易成为购物狂通常我们所说的上瘾一般指物质成瘾，比如对酒精、香烟和毒品的依赖和苛求。而这种现象也越来越多的表现在一些具体的行为上，比如购物、打游戏、看剧、运动、性交或者工作，这里的...
阅读全文>>2019-06-10
注意力偏差，那些因素影响了女性的专注能力？在生活和工作中接收到的建筑工地金属的碰撞声，同事交流、走动等外部信息和自身的情绪、思维等内部信息的时候仍能排除其他干扰，有选择的在一段时间内、持续的将注意力集中在某...
阅读全文>>2019-06-10
认知失调：女性如何培养承受复杂性和不一致的能力之前写过一篇有关性取向的文章，人们对性取向的认识在上世纪六十年代仍然停留在异性之间，而今天，同性恋、双性恋、性冷淡者甚至跨性别者都已经敢于公开承认自己的取向并寻求社会...
阅读全文>>2019-06-10
情绪反应滞后：过了很久我才完成了告别仪式该有的情绪一般来说女性相对于男性更容易在日常生活和感情经历中清晰的分辨自己的情绪并且及时表达和释放。
但是有的女性却会在经历重大的事件时候出现一种情绪滞后的状态，即当时的重...阅读全文>>2019-06-10
婴儿时期与主要的照顾者的关系对女性亲密关系的影响很遗憾的说当我们在还未有能力通过自身内在的性格特质和能力来建立自我的身份认同感的时候，我们的主要照顾者和我们之间的关系已经开始塑造我们了，而这种早期的关系互动带来的...
阅读全文>>2019-06-10
女性特权感：你并不特别，并不是一个美丽、独一无二的雪花92年后出生的一代人被西方媒体称为“雪花一代”，主要指那些在家庭中获得所有的情感和经济资源从而产生了一种自认为十分优越的特权感，认为自己应该得到最好的一切但...
阅读全文>>2019-06-10
压抑的回弹效应：你正在沉默中丢失自己的本真感吗前几天和朋友一起吃饭她抱怨说为什么现在的人看起来都这么无聊，在午饭桌前毫无任何有趣的交流，认识的人总是问同一个问题但是问过之后就忘的一干二净。
这让我深以为然，因为很...阅读全文>>2019-06-10
替代性无助：为什么无感情经历的女性对自己的感情产生悲观如果从进化的角度来看，我们人类的确在漫长历史进程中分析和总结了一些能够帮助我们更好的生存的经验和思想，但是有时候正是这种在已有经验上的认知影响的泛化，也就是将已经学到...
阅读全文>>2019-06-10
职业女性如何真正拥有工作—生活平衡在当下这个时代，年轻的一代女性出于很多原因难以平衡自己的工作和生活。
由于对休闲的误解，很多女性认为成为工作狂才能展现自己的责任心、能力和价值，忽视了休闲能够带给我们...阅读全文>>2019-06-10
自己永远处在自己的眼光下，女性如何正确认识羞耻感我们会经历很多不同的负面情绪，而羞耻感就是其中的一种。但是羞耻感和负面情感远远不同，一定程度的羞耻感是一种普遍的情绪，然而深度的羞耻感一旦出现在我们的身体里，就会被我们...
阅读全文>>2019-06-10
平静的愉悦感，职场女性如何调整长期紧绷的状态由于快速的生活节奏，鼓励过度透支的企业文化和生存压力，很多职业女性在工作中长期处于一种紧张的状态，即使在下班或者日常生活中也难以真正放松，从而造成身体上的肌肉酸痛和思想...
阅读全文>>2019-06-10
每周工作超过50个小时，职场女性如何避免超时工作？一般来说，那些超时工作的人并不一定就是工作成瘾者，有些人可能只是因为喜欢自己的工作，想要在某个领域深入发展，也有的人可能是因为工作之外的负担更大，比如在家庭关系中感觉更糟...
阅读全文>>2019-06-10
情感验证：如何正确在亲密关系中回应对方的负面情绪虽然很多事情是我们每个人普遍都会经历的，但是每个人的情绪感受能力都有所不同，所以当她人在面对生活中的一些负性事件并向我们寻求安抚的时候，我们正确的回应首先应该是表示了...
阅读全文>>2019-06-10
也许真正伤害你的是你的想象，女性如何降低对不确定的焦虑我们只有在面对无法确定的的情形的时候才会表现出焦虑，而对那些可以预测或者已知的坏的结果只会表现出担忧和恐惧。
正是这种对不确定的无法容忍让我们在面对可能是好的也可...阅读全文>>2019-06-10
女性与他人的重要关系：首先来源于与自我的关系人的一生都在不断的寻找和加强自我认同，在养育背景和社会文化的共同作用下，女性更加倾向于在关系中尤其在和家庭、爱人以及孩子的关系中寻找自己的身份感，然而这种身份感一旦随...
阅读全文>>2019-06-10
对完美的渴望还是对缺憾的恐惧？三种完美主义女性完美主义听起来似乎是一种理想的个人状态和人生状态，然而事实上，人的追求总是无止尽的，而那些完美主义者总是在不断的以一种高标准来要求自己或者他人，不会因为对自己或者他人已...
阅读全文>>2019-06-10
时间洞察力平衡：你活在过去，现在或未来？虽然身处同一时刻，同一时代，每个人的生活并不完全体现在正在经历的这一刻，这一刻可能有着对过往的欢乐的缅怀，或者痛苦的沉溺，有着对未来的计划和憧憬，也可能有着对现实的回避或享...
阅读全文>>2019-05-16
消极情感特质：异地恋能否成功？任何可能出现在感情中的问题，我觉得都不是对一段感情的考验，而是对一个人的考验。异地恋也是如此。
许多人提起异地恋就会一脸的担忧或者干脆因为异地而放弃自己珍视的感情。...阅读全文>>2019-05-16
男人的背叛很多时候是被你逼的，傻女人不要再做这些事了我们总是觉得男人骨子里就比较贱，他们容易出轨，容易背叛婚姻和家庭，其实，从另一个方面讲，很多时候都是被家里的那个她逼的，一步步把他逼得不想回家，不想再和你过下去了。
1.除了责...阅读全文>>2019-05-16
爱穿情趣内衣的女人竟然是这样想的，太性感了现在的人们对于性爱，其实都越来越讲究了，尤其是女性，不少都会为了增加自己的魅惑感而选择穿情趣内衣，反正你的魅惑只是给你的他看，你开心就好。
1.女人如果不自信可以通过性感来...阅读全文>>2019-05-16
冬天来了，季节性情绪障碍真的和自杀有关系吗我们常常把自身和大自然联系在一起，所以很多人的心情，尤其是那些在室外工作的人群的情绪更加容易受到天气变化的影响。随着冬天的到来，日照强度和长度的降低，按照民间的说法，又到...
阅读全文>>2019-05-16
稳定的身份认同，你成年了吗？成年并不代表你已经进入了某个年龄段，也不能代表你已经组建自己的家庭，衣食无忧，有房有车。因为成年意味着一种稳定的身份认同感。
事实上，我们整个的一生都在通过某种方式构建...阅读全文>>2019-05-16
