对于爱情发生的原因以及理解和判断，从古至今被很多诗人、哲学家和思想家所讨论和描述过。但是真正的科学性的人际关系的研究也不过短短五十年的历史。
心理学家斯滕伯格在科学的观察、实验和研究的基础上提出了各种不同爱情类型中的三个主要的构成成分。
第一个特征是亲密，它表现在恋人或者伴侣的交往当中对彼此比普通朋友表现出更多的热情和个人经历的表露和共享，以及在相处过程中的支持、鼓励。
第二个常见的特征为激情，它主要表现在由特定的人所激起的渴望和性欲，一种生理和心理上的唤醒。任何能让彼此感受到的强烈的情感归属都属于这个范畴。
第三个成分为承诺。它更多是一种理性的认知，表明伴侣为了投身这段感情所做的努力和决心。
这三种成分彼此相互联结但也可能独立存在，激情是最原始的驱动力，生理上的相互吸引。而亲密是情感上的联结，最为稳定和长久。承诺可以产生于两者的基础之上，也可以单独存在，属于认知范畴。
根据这三者之间的不同成分的高低变化把爱情又可以分为四种不同的类型。
第一种为三者全无的无爱。这种关系既没有吸引力、彼此之间的情感联结也没有承诺。常表现为随意、肤浅、不受约束的乱交。
第二种为充满温情和亲近的喜欢，彼此之间只是单纯的欣赏而没有激情或者承诺，也不会有共度余生的想法。
第三种表现出强烈获得渴望和激情，但亲密度和承诺很低。这种情形很像生活中的一见钟情，被不认识或者不熟悉的人激起强烈的感情时的体验。
第四种关系只有承诺，但没有亲密和激情。这种关系可以是激情燃尽的婚姻，为了责任和义务一起勉强度日。也可以是由父母包办的婚姻。但伴侣之间因为承诺可能在随后的生活中产生亲密甚至是激情。
不同的感情构成都是影响一段感情是是否长久稳定的基础，你怎么看待你现有或过去的感情经历呢?
