女性健康网

您现在的位置:首页 > 健康食谱>

三种昂刺鱼的美味做法

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2020-05-24   浏览:

最近天气渐渐变热了,不少的人都想吃点昂刺鱼来清热除火。其实昂刺鱼还具有解毒养胃利尿等效果哦。那昂刺鱼怎么做好吃呢?其实昂刺鱼煮汤是最美味的。下面就发分享几种常见的做法吧。

昂刺鱼

做法一:豆腐昂刺鱼汤

第一步,准备好昂刺鱼、豆腐、葱姜、料酒、白胡椒粉和盐跟油。

第二步,将昂刺鱼处理后洗好,开水烫煮后加上料酒腌制。将豆腐直接切块备用,葱姜切段切片。

第三步,备好锅加油烧热,将昂刺鱼直接下锅煎煮。备好炖锅加上葱姜还有开水,将昂刺鱼下锅开始烧煮,烧开都放入豆腐炖煮,最后汤底乳白后加上白胡椒和盐调味。

红烧昂刺鱼

做法二:红烧昂刺鱼

第一步,准备好昂刺鱼、葱姜蒜、青椒、料酒、生老抽、冰糖、胡椒粉、干辣椒、豆腐、青椒和盐。

第二步,将昂刺鱼处理后备用,葱姜蒜切段切片,豆腐切块,青椒切块备用。

第三步,将昂刺鱼直接简单的煎煮了,然后加上料酒白胡椒以及生抽翻炒一下。

第四步,将开水直接倒进去,加上老抽冰糖烧煮。接着加上豆腐烧煮,将葱姜蒜、干辣椒还有盐等下锅调味,烧煮后加上青椒焖煮撒上葱花即可。

昂刺鱼的做法

做法三:昂刺鱼炖蛋

第一步,准备好昂刺鱼、鸡蛋、葱、盐、料酒和豉油。

第二步,将昂刺鱼直接处理后加盐腌制,将鸡蛋直接打碎搅拌了,加上盐调味,适当加上温水。

第三步,备好大碗,将昂刺鱼放进去,加上鸡蛋液。直接下锅蒸煮,蒸熟后加上豉油和葱末即可。

以上就是关于几种昂刺鱼的美味做法,爱吃昂刺鱼的朋友是否都吃过了,没有就简单的来学学吧,这些做法非常简单哦,容易上手。

    猜你喜欢

    标签

    娱乐八卦 健康常识 明星 女性孕育 健康食谱 心理情感 饮食常识 生理健康 女性保健 健康百科 情感 电视剧 怀孕症状 怀孕准备 育儿 电影 女性健康 妇科常识 妇科炎症 两性生活 综艺 影视资讯 子宫疾病 明星资讯 一夜情 偷情 出轨 减肥 饥渴 综艺资讯 男人 女人 明星动态 女生 马苏 食谱 男生 猎场 李小璐 关晓彤 鹿晗 蒙面唱将 花语 薛之谦 pgone 王思聪 贾乃亮 乳腺炎 缩阴 琅琊榜2 海上牧云记 周杰伦 寂寞 胡歌 黄毅清 育儿知识 备孕怀孕 范冰冰 乳腺增生 金钟铉 独步天下 陈翔 杨幂 喜欢 老公 赵丽颖