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日常三种银鱼的美味做法

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2020-03-12   浏览:

银鱼个头小而且比价透明,不过银鱼的营养高,可以帮助增强免疫力帮助润肺止咳哦。那你知道银鱼怎么做好吃呢?不妨来试试这几款家常的银鱼做法吧。让你可以吃到最美味的银鱼哦。

银鱼

做法一:银鱼蒸蛋

步骤:首先准备好银鱼、鸡蛋还有熟蟹黄以及鸡油和盐。其次先把银鱼直接洗好了备用,鸡蛋直接打碎再碗中,加上盐还有鸡油以及清淡跟盐搅拌。然后将鸡蛋直接下锅开始蒸煮。最后再将银鱼直接下锅了,放入熟蟹黄即可。

做法二:香煎小银鱼

步骤:先准备好银鱼、面粉还有料酒以及胡椒粉盐。其次将银鱼直接洗好了,沥干后放在碗中,加上盐还有料酒以及白胡椒粉搅拌腌制。然后锅中加上油直接烧热了,将银鱼直接敷再锅中开始烧煮。最后等待变黄后即可出锅了。

香辣银鱼

做法三:香辣小银鱼

步骤:先准备好小银鱼、料酒、辣椒面。辣椒、生姜、花椒还有白糖跟酱油。其次将银鱼直接洗好了,浸泡在水中。将生姜直接切丝了,辣椒直接切圈了备用。然后锅中加油,注意火候不要过好,将花椒还有辣椒以及生姜直接下锅爆香了。将小银鱼直接下锅煎煮。最后加上料酒直接去除腥味,加上酱油以及白糖上色,将辣椒面还有盐放进去搅拌烧煮十分钟左右即可。

银鱼炒蛋

做法四:银鱼炒蛋

步骤:首先准吧好鸡蛋、银鱼、盐、料酒还有葱以及油。其次,将鸡蛋直接打碎搅拌了,将银鱼直接洗好也放入碗中。加上料酒还有盐搅拌,撒上葱花搅拌了。最后锅中加油烧热了,将鸡蛋直接放入锅中开始翻炒,适当加上料酒还有盐搅拌备用。另起一锅加油烧热了,将鸡蛋放进去继续烧煮,再加上银鱼即可。

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