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元宵必吃汤圆,这几种美味做法你学会了吗

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2019-05-14   浏览:

再过两天就是元宵佳节了,在南方都是有吃汤圆的习俗,北方则是吃元宵。其实元宵也是汤圆,那你知道怎么去做汤圆吗?现在很多人都喜欢自己动手做,那么下面就简单的介绍几种美味的做法,让你换着口味吃。

元宵必吃汤圆,这几种美味做法你学会了吗

第一种:紫薯汤圆

做法:首先就是将糯米粉还有紫苏以及红豆还有椰蓉跟白糖,当然还有猪油备齐了。先将糯米粉直接加点水合成面团,再将紫薯放下去搅拌揉起来成团。然后将红豆沙粉加点水再将椰蓉还有白糖搅拌起来做成馅料。最后将面团先切成一小段小段揉成圆再加入馅料,然后再下锅煮熟了即可。

元宵必吃汤圆,这几种美味做法你学会了吗

第二种:水果汤圆

做法:准备好自己喜欢的水果、糯米粉还有藕粉即可。先把糯米加点会揉成面团,再成小块揉成小圆备用,将准备好的水果直接洗好削皮后切成丁备用。准备好锅下水烧煮开了,将汤圆下锅烧煮,将藕粉加点水搅拌一下,然后边搅拌锅底边倒藕粉,最后等待烧煮开了即可,等到变凉后直接加入水果丁即可。

元宵必吃汤圆,这几种美味做法你学会了吗

第三种:南瓜汤圆

做法:首先准备好了南瓜还有糯米以及竹炭粉等食材即可,将南瓜直接削皮去籽后清洗干净了,切成一块块的。将适当的糯米粉加入竹炭粉揉成小团备用,将其他的糯米粉加入揉成团。然后准备好锅将南瓜直接蒸熟了,将其放入面团中搅拌后揉成黄色的汤圆,然后将刚才的竹炭团加进去做成金鱼样,烧煮开即可。

以上的几种做法你学会了吗?其实小编想说汤圆的热量还是比较高的,因此适当的吃点就要了不要吃太多了。如果说你想要动手自己做,那么小编推荐的三种做法还是比较容易的哦,赶紧试试吧。

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