如何养生，在这春季是需要好好的注意的，那么，春季吃什么好呢，怎么样才能健康养生呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!
春季滋阴喝菠萝甘蔗汁
春季正值菠萝和甘蔗上市时节，现在走在马路上，想必总是能看到小贩在叫卖，所以这两种水果易得，想要滋阴的女人们，不妨喝菠萝甘蔗汁吧。这是为什么呢?因为甘蔗补脾、菠萝养肝，两者都是滋阴的好食材。
因为肝气疏泄旺盛容易损伤脾脏，导致肝中藏血不足，阴血不足就不能给身体提供营养，就会导致人体虚弱。所以说，女人补脾也是滋阴的方法之一。
春季养生怎么吃 滋阴效果最好的竟是它！
女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-12-24 浏览: 次
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