洗牙从人见人怕，到逐渐普及。洗牙也被越来越多人所接受，不过很多人在洗牙之前还会有很多疑虑，例如洗牙要多久时间？洗牙之后要注意什么等问题。下面就为大家带来最专业的解答吧。

洗牙要多久时间‍

为此，我们咨询了这方面专业的牙科医生，专家表示：正规完善的洗牙项目时间应该不低于45分钟，为什么会这样说呢？主要由以下几个因素决定的。

1、每个人的口腔情况不一样

在做洗牙之前，医生会先了解你的口腔情况，如果你有严重的牙周病或者是蛀牙等情况，通常来说会先治疗，治疗就需要一定的时间，之后再进行洗牙项目。

2、牙齿清洁度不一样

这一点就非常好理解了，洗牙就是要洗去牙齿周围的牙菌斑或者是牙结石等物质。每个人由于生活习惯或者是刷牙情况的不同，牙齿的干净程度也是不一样的。如果你有定期洁牙或者是有着良好的卫生习惯，那么你的牙齿相对来说比较容易清洗，用的时间相对来说也会比较少。

3、洗牙时间跟你要选择的洁牙工艺有关系

通常来说，现如今洗牙都会选择超声波洁牙，但是，超声波洁牙也分为人工洁牙和机械洁牙。人工洁牙费时比较长，对操作医生的技术要求也会比较高，清洁度也比较好一些。而机械洁牙主要就是通过高频震的作用来去除牙齿表现的物质，这一过程大概要半个多小时。

洗牙要多久时间‍

说到这里，是不是有不少朋友会去医院洗牙呢？总之，定期洗牙对于自身健康有着很好的作用，那么，你了解洗牙之后的注意事项吗？下面我们来详细介绍一下。

1、洗牙后的48小时尽量避免食用刺激性食物

有些朋友在洗牙之后会感觉自身的牙齿比较松动或者是漏风等，其实，是清洁掉了牙齿周围的牙菌斑等物质，这时候的牙齿比较敏感，尽量少食用过冷或者是过热的食物，以免刺激到牙齿，造成严重的不适症状。

2、洗牙之后尽量不要食用“染色”食物

这里我们说的“染色”食物，比如酱油、葡萄酒等物质，这些物质一旦沾到牙齿上，清洁不到位的话，很容易对洗牙效果有影响。在洗牙之后，应该尽量避免吸烟，香烟中的有害物质对牙齿的侵蚀性更大。

3、洗牙之后尽量不要用手去触碰牙龈

洗牙之后多少会有一些不适，但是，只要在可承受范围之内，我们不建议用手去触碰牙龈，尽量不要使用牙线、牙签等。以免发生不必要的意外出血事故，洗牙之后应该养成良好的口腔卫生好习惯。

以上就是为大家介绍的有关洗牙的相关知识，相信对不少朋友应该有所帮助，如果你有任何的口腔疑问一定要去专业的口腔机构进行咨询和诊治。也希望越来越多的朋友能够关注口腔健康，在日常生活中做到早晚刷牙、饭后漱口的好习惯是很有必要的。