很多人手指上长倒刺都不以为然，直接拿指甲刀剪掉便是了，可若是孕妇手指长倒刺，便显得格外疑心和小心翼翼，都认为孕妇手指长倒刺是缺什么了，例如是不是缺乏某种维生素，是否需要额外补充呢？对宝宝影响好不好呢？
以上的担心我们都可以理解，毕竟孕妇是特殊人群，但孕妇手指长倒刺跟常人没什么差别的，不代表缺什么营养或者维生素，不如看看手指长倒刺后的正确做法和如何预防手指长倒刺吧！
孕妇手指长倒刺缺什么
孕妇手指长倒刺缺什么？
孕妇手指长倒刺跟缺什么没关系。
一般手指上长倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表征。
处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。又或在加了果汁（如柠檬、苹果、西柚）的温水中浸泡十至十五分钟，有营养肌肤的作用。
缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥，须摄取足够养分补充。红罗卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A；维他命E可自干果（特别是杏仁）、水果、绿色蔬菜等中获取；海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌。
孕妇手指长倒刺缺什么
手指长倒刺怎么办？
1、不能撕不能咬
手指长倒刺时不可撕掉或者咬掉，因为这都可能造成皮肤局部的小撕裂伤，从而引起感染。建议最好是用清洁锋利的指甲剪沿着倒刺根部剪掉。如果特别短又刚好在甲沟处的话，可将手指放在清水中浸泡数分钟后再剪。
2、注意皮肤保湿
每次洗完手后，都应立即使用护手霜涂抹均匀整手，以帮助维持皮肤水分，防治倒刺。
3、就医治疗
若是手指的倒刺很严重，出现发红、疼痛、水肿等症状，甚至是引起甲沟炎、化脓等，应及时到皮肤科就诊，在医生的指导下用药治疗。
