女性健康网

您现在的位置:首页 > 健康百科>

花胶的功效与作用及食用方法

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2016-03-04   浏览:

花胶的做法——红花鲢鱼肚

      原料:干鲢鱼肚250克,菜胆10棵,金瓜30克,盐、味精、藏红花、鸡汁、清汤、色拉油、生粉、白糖、明油各适量

      做法:

      ⒈将鲢鱼肚洗净,氽水,捞出晾干,用油发的方法涨发好,漂洗干净,改刀成块,焯水。

      ⒉藏红花用清水浸泡。金瓜蒸透,搅成泥。

      ⒊锅上火,注入清汤,加藏红花汁、盐、鸡汁、味精、白糖,放入鲢鱼肚,勾芡,打明油,盛入容器内,点缀藏红花、菜胆即成。

      花胶的做法——鸡蓉烩的鱼肚做法

      主料:水发鱼肚450克

      配料:鸡蓉100克、火腿丝少许、鸡蛋

      调料:精盐、鸡粉、味精、黄酒、姜、葱、鸡油、清汤、生粉各适量

      步骤:

      ⒈将水发鱼肚改刀备用。

      ⒉鸡蓉用蛋清、生粉、精盐、味精、鸡粉、清汤调匀备用。

      ⒊将改刀的鱼肚用清汤、姜、葱煨透入味,锅内注入清油至四成热,入调匀的鸡蓉,推匀鸡蓉成棉花状,与鱼肚同烩即成。

      制作关键:

      鱼肚发透,不能有异味。调制鸡蓉时要用清汤。推鸡蓉时要掌握好油温。

猜你喜欢

标签

娱乐八卦 健康常识 明星 女性孕育 健康食谱 心理情感 饮食常识 生理健康 女性保健 健康百科 情感 电视剧 怀孕症状 怀孕准备 育儿 电影 女性健康 妇科常识 妇科炎症 两性生活 综艺 影视资讯 子宫疾病 明星资讯 一夜情 偷情 出轨 减肥 饥渴 综艺资讯 男人 女人 明星动态 女生 马苏 食谱 男生 猎场 李小璐 关晓彤 鹿晗 蒙面唱将 花语 薛之谦 pgone 王思聪 贾乃亮 乳腺炎 缩阴 琅琊榜2 海上牧云记 周杰伦 寂寞 胡歌 黄毅清 育儿知识 备孕怀孕 范冰冰 乳腺增生 金钟铉 独步天下 陈翔 杨幂 喜欢 老公 赵丽颖