生活中我们常常可以这样一些人，她们总是需要源源不断的外界的新鲜刺激来调动自己生活积极性和愉悦感，而一旦缺乏这种刺激，就会陷入一种无聊，困乏和死气沉沉的状态。即使她们最终得到了自己想要的伴侣，工作，但是在一段时间之后这种原本幸福的感受不再变的强烈甚至减弱，从而无法安定于这种已经得到的幸福开始寻求其他的刺激并且为此不惜伤害他人。
这就是我们所说的感官适应。外界的新鲜的事物或者人会激活我们大脑中的特定脑区部并且释放能让感官兴奋的物质。虽然我们刚开始会因为得到手的幸福体会到一种难以言喻的幸福感和满足，但是随着时间的持续我们的大脑会对熟悉的事物产生适应，那些曾经让我们激动和开心的事物无法再像以前那样重新唤起我们的兴奋感，所以那些感官寻求者就会为了体验到同样的感觉而追求其他的新鲜刺激。这也说明了为什么我们中的大多数在一生中总是不断的寻找，不断的丢失。
从进化的角度来讲，也许这样的天然构造有助于我们不断的寻求突破，更有创造力，但是这同样也会为我们带来不好的一面。试想一下如果仅仅单纯的被感官的兴奋体验所驱使的一生是多么可笑和可悲，就像被一个无法控制的力量所操控，奔波、消耗一样，完全没有自己的意志和选择。而这样的生活会让我们一直都在追求的路上，却永远无法停下来感受和珍惜已经得到手的幸福，甚至伤害和背离了那些我们曾经信任和承诺过的人。
这并不是说我们不应该去自由的探索或者将自己束缚，最重要的是应该以一种不伤害他人同时也能主宰自己的方式为出发点，知道我们的目的不在于追求，更在于得到之后的经营和珍惜。
