通常，对未来情感的预测对我们人生中的许多重大决策有着很大的影响。比如当我们选择买一辆车的时候，会考虑买车之后我们是否感到更满足;在选择未来的伴侣的时候，我们会考虑和这个人在一起能否一辈子都幸福;选择一个行业的时候，我们会考虑能否找到一份各方面都十分符合自己心意的工作。
所以对事件及其带来的未来情感的强度和持续度的判断决定着我们的选择。但是，我们对此的评估真的准确吗?也就是说拥有一辆车，或者一个伴侣，一份满意的工作抑或经过整容而得到的更姣好的面容能够让我们更快乐吗?
答案是确定的，但是持续的时间长度不像我们期望的那么久。
心理学家研究了那些被评为终身教授和未获得未获得此职称的教授的快乐程度。在刚开始得到提升的时候，那些获得职称的教授的快乐水平确实高于没有获得职称的，但是当事件过去几年后再来调查，那么没有得到职称的人和得到职称的人几乎拥有同样的快乐水平。
这就是说我们的短期幸福水平可能受到外界的某些因素的影响，比如伴侣，工作、房子、汽车、更好的相貌。但是因为人类本身的适应性，随着时间的推移我们的幸福水平会渐渐降回到我们在拥有这些事物之前的水平甚至会更低。因为，当我们一旦认识到自己高估了这些事物所带来影响的时候，我们就会感到失望，甚至觉得受到了欺骗从而更加不满足。
这就是所谓的情感影响偏见，同样，我们也会高估生活中发生的消极事件对我们的影响，比如失恋、考试挂科、失去工作或者残疾等，因为我们总是比自己想象中更具适应性，同时生活中重大的消极事件能够激活我们的心理防御系统，因此我们感受到的痛苦的持续时间相比于轻微的消极事件持续的更短。
所以我们在做决定的时候应该理性的评估自己的感情，同时通过积极建立社会关系和提高个人内在能力从而提升我们整体的幸福水平。
