女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2018-01-11 浏览: 次
3、放松心情、保持愉悦
经期那几天，总是特别的让人烦躁，殊不知这样也可能会导致经血有异味，因此一定要尽量保持心情的愉悦，在人体舒服时不妨出去走走，散散心，总是有好处的。
4、清洗阴部、保持干净
月经期间由于经血的排出，会沾粘在阴部，因此需要常做局部清洗，至少每天要用清水或者湿毛巾清洁阴部两次以上，情况会有所改善。另外，经期尽量不要盆浴，使用淋浴可减少感染。
5、适当着装、保持透气
在经期千万不要穿紧身的衣服，为了好看为了凸显自己的身材就穿包得密不透风的衣服是不对的，这样做只会增加汗水渗透及汗臭味。小编建议在经期应穿棉质内裤，穿宽松的衣服，以保证通风透气。
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