月经发黑怎么办?
一、注意卫生
1、注意卫生，预防感染。
2、注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。
3、注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
4、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
二、注意饮食
1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
2、血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
经血发黑是怎么回事 如何保养好“大姨妈”？
女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-12-29 浏览: 次
- 上一篇:处女膜修复过程究竟是怎么的？
- 下一篇:女性抵抗衰老怎么办 这些食物要
猜你喜欢
女性阴道生理结构图 最真实的女人阴道图片
男人和女人，最根本的区别就在于性别的不一样。当然了，正是因为性别的不同，才导致了声音、体形上的差异。 身为女人，你可知道自己的生理结构呢？你了解、你知道你的私处究...
最美的女性生殖器图片 11种花样形态美到暴
我们常说“女人心海底针，摸不着看不透”。其实，此话同样适用于在于女性私处部位。因为，除了女人身边最亲密的男人之外，没人能知道你的私处长什么样子，有多么美丽。哪怕...
夫妻之间的性生活技巧与姿势图
女性健康网本文将介绍夫妻之间的性生活技巧与姿势图，让大家对于夫妻性生活更加了解。性生活是夫妻生活的重要组成部分，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些...
女人月经后不宜做的四件事
月经是女性每个月都有出现的现象，经期是痛苦的，好不容易熬过经期，不少人都想着可以性生活或者是可以肆无忌惮的熬夜了。其实小编想说月经后不适合做的事情有不少哦，那下面就简单...
生理期为什么性欲比较强
女人们每个月都会经历生理期，这是女人特殊的阶段，此时的她们身体比较虚弱。如果不认真保健身体，很容易生病导致疾病缠身。其中，进入生理期之后，女人们身体会发生变化，比如说乳房肿...
两个方法确认是否是排卵期出血
不少朋友在大姨妈走后依旧有出血的情况，很多人都不知道是啥情况，其实阴道异常出血的原因有很多，而排卵期出血就是其中之一哦，那你知道怎么确认是排卵期出血呢?今天就简单带着大...
相关推荐
编辑推荐
女生举哑铃的正确方法 8个最简单的哑铃的锻炼动作
健身手球有什么好处 玩球让中老年人手指头脑更灵活
瘦身果冻有没有效果 你有没有吃对？越减越胖就不好了
腰间盘突出的瑜伽治疗方法 7个瑜伽动作锻炼腰椎别乱来
运动员一日三餐食谱 扒一扒运动后怎么补充营养最好
核心力量训练方法 13个简单动作随时随地练起来
正月初一可以上坟吗 正月扫墓的注意事项
哑铃锻炼方法图解 5个动作教你用哑铃练出迷人胸肌- 女生举哑铃的正确方法 8个最简单的哑铃的锻炼动作
- 健身手球有什么好处 玩球让中老年人手指头脑更灵活
- 瘦身果冻有没有效果 你有没有吃对？越减越胖就不好了
- 腰间盘突出的瑜伽治疗方法 7个瑜伽动作锻炼腰椎别乱来
- 运动员一日三餐食谱 扒一扒运动后怎么补充营养最好
- 核心力量训练方法 13个简单动作随时随地练起来
- 正月初一可以上坟吗 正月扫墓的注意事项
- 哑铃锻炼方法图解 5个动作教你用哑铃练出迷人胸肌
风流寡妇太销魂 不断呻吟让我瘫软在无人的玉米地里
吃了春药会怎样？一个已婚女人的自述
夫妻性生活姿势 堪称经典的七个性技巧（图）
口述：爱爱总被老公虐 都是胸部太大惹的祸
女人高潮的时候是什么感觉
下面怎么能摸出水，女人自慰常见的四个方法
药物流产排出物图片（很血腥）
夫妻性生活姿势 流传千年的10种经典性爱姿势- 风流寡妇太销魂 不断呻吟让我瘫软在无人的玉米地里
- 吃了春药会怎样？一个已婚女人的自述
- 夫妻性生活姿势 堪称经典的七个性技巧（图）
- 口述：爱爱总被老公虐 都是胸部太大惹的祸
- 女人高潮的时候是什么感觉
- 下面怎么能摸出水，女人自慰常见的四个方法
- 药物流产排出物图片（很血腥）
- 夫妻性生活姿势 流传千年的10种经典性爱姿势