女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-12-10 浏览: 次
看到很多宝妈又怀孕了。有的吃药也怀孕，更离谱的是带套也怀孕了。这些宝妈们就属于易孕体质。怀孕是一个微妙的过程，与很多因素息息相关，其中，最重要的是夫妻双人的健康情况。有些女性不用怎么做准备就轻轻松松怀孕了，而有些姐妹们做了各种各样的功课却迟迟怀不上。这是什么原因呢?想知道自己是不是易受孕体质吗?易孕女人有什么特征呢?快来看看你是否符合。
没有宫寒-
俗话说十女九寒!只要是女人，或多或少都有些宫寒，如不注意保暖、常穿短裤短裙、常喝冷饮、洗冷水澡，易造成宫寒。
宫寒的症状有：
1. 痛经、月经有血块、经血颜色黑。月经延迟，色淡且量少。
2. 总觉得身体冷，一到冬天手脚冰凉。
3. 白带水清稀量多，小便多，舌质淡苔白，面色黯黄。
4. 经期常出现腰痛背痛、精神差的现象。
5. 腰腹部肥胖，同时伴有气短乏力、失眠多梦的症状。
6. 不排卵，精子与卵子难以结合，导致不孕不育。
【建议】
☑吃暖身的食物。如果你是先天体质性的宫寒，就应该多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足。
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