女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2018-06-03 浏览: 次
爱美是女性们的通病，每个女人都怕别人说自己老，或者看上去很老，但是在生活中，很多女性都发现自己比同龄人看上去要老，这是怎么回事呢？为什么你会看上去比别人老？你有想过这个问题吗？
比别人显老的原因：
1、水分不足：都说女人是水做的，需要水的不断滋润，当身体与肌肤有足够的水分，才能帮助养分输送，并加速细杯修复。缺水的情况会导致肤干燥与紧绷，久而久之容易产生皱纹，使人看来年纪较为苍老。所以建议要常喝水，多吃水分含量高的蔬果。
2、情绪变换快：女人最忌讳就是生气，因为生气就会长皱纹，且会造成压力上涨，皮肤质醇的激素水平提高，所以保持一个良好的心情是一种精神上的养颜法。
3、搓揉眼睛：眼周的胶原蛋白，会因为过度搓揉而造成损害，使肌肤弹性遭到破坏，导致毛细血管破裂而有皱纹产生。
4、体重飘忽不定：忽胖忽瘦的体重会提高罹患心脏病与糖料病的危险，也会使肌肤松弛并缺少弹性。平时要多注意体重，并维持在一定的范围标准内，而非不断处于减重与增重的循环里。
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