女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2020-08-09 浏览: 次
随着饮食的改变，不少朋友对于食物的追求是美味而不是营养高了。因此每个人心中都有自己喜欢的美食，不管是营养味道如何都是必吃的。其中水中类的最为常见，比如说水煮牛肉或者是水煮虾滑等等。那下面就简单的给大家推荐几种水煮的美味做法吧。
做法一：水煮虾滑
第一步，准备好大虾、青菜、豆芽、油盐、鸡蛋、葱姜蒜、麻椒、淀粉、干辣椒、花椒、豆瓣酱、料酒和生抽以及白糖
第二步，将大虾直接处理后洗好了，将大虾直接剁碎了，加上料酒、蛋清还有盐以及淀粉搅拌。
第三步，将豆芽还有青菜直接洗好后用开水直接烫熟了，放在碗中。备好炒锅，加油将葱蒜和花椒以及生姜下锅爆香了，将豆瓣酱直接下锅翻炒，接着直接加上水烧煮。
第四步，将虾泥直接用勺子挖起来放入锅中，焼沸后直接家还是那个白糖、生抽和盐。
第五步，等待焼沸后放入青菜中，烧锅留少量油烧热，将葱姜蒜和麻椒直接下锅烧煮，将其淋上即可。
做法二：水煮牛肉
第一步，买好牛肉、小白菜、金针菇、干辣椒、泡椒、姜蒜、小红椒、花椒、葱、香油还有辣椒油跟老干妈，接着加上豆瓣酱、蚝油、生粉还有油辣子以及鲜辣酱。
听到癌症我们都会很害怕，是的，虽说癌症离我们很远，可是，有时候，也很近，相信大家身边都有因为癌症去世的朋友吧。那么，在发病率飙升的今天，我们该怎么预防癌症的发生呢?下面就随...
上班族有时候加班或者没时间吃饭的时候，泡面或者方便粉丝就是最佳的快餐了，准备简单，等待时间短，而且饱腹感不错重点是价格还便宜。前几年一度传言长期吃泡面的人容易得癌症，这个...
天气转凉了，不管吃什么炒菜，不到几分钟就凉了。所以，在这个冬天，要想吃上一口真正的热饭执菜，还是炖汤炖菜来得实在。既吃着舒服，还能暖暖身子。虽然炖菜类的菜谱有很多，但相对于...
很多人出现手脚冰凉都是不断的抱怨，而聪明的女人已经开始调理哦。那手脚冰凉怎么调理呢?其实食谱是不错的选择哦，通过食疗来改善手脚冰凉的问题，那下面就简单的介绍几款，如果说...
喜欢吃鱼的朋友你是否吃过梭鱼呢?这是一种渤海地区比较常见的鱼类食物，有着十来种矿物质还有蛋白质以及脂肪和维生素E等等，那你知道梭鱼怎么做好吃吗?可以试着来学学这几种美...
冬季是吃羊肉的好季节，而羊肉可以炖煮，焖也可以作为火锅食材烫煮。不过冬季羊肉汤才是最好的选择哦。羊肉汤不仅仅滋补而且御寒效果好哦。那你会羊肉汤的做法吗?不妨跟着小编...
女生举哑铃的正确方法 8个最简单的哑铃的锻炼动作
健身手球有什么好处 玩球让中老年人手指头脑更灵活
瘦身果冻有没有效果 你有没有吃对？越减越胖就不好了
腰间盘突出的瑜伽治疗方法 7个瑜伽动作锻炼腰椎别乱来
运动员一日三餐食谱 扒一扒运动后怎么补充营养最好
核心力量训练方法 13个简单动作随时随地练起来
正月初一可以上坟吗 正月扫墓的注意事项
哑铃锻炼方法图解 5个动作教你用哑铃练出迷人胸肌女生举哑铃的正确方法 8个最简单的哑铃的锻炼动作健身手球有什么好处 玩球让中老年人手指头脑更灵活瘦身果冻有没有效果 你有没有吃对？越减越胖就不好了腰间盘突出的瑜伽治疗方法 7个瑜伽动作锻炼腰椎别乱来运动员一日三餐食谱 扒一扒运动后怎么补充营养最好核心力量训练方法 13个简单动作随时随地练起来正月初一可以上坟吗 正月扫墓的注意事项哑铃锻炼方法图解 5个动作教你用哑铃练出迷人胸肌
风流寡妇太销魂 不断呻吟让我瘫软在无人的玉米地里
吃了春药会怎样？一个已婚女人的自述
夫妻性生活姿势 堪称经典的七个性技巧（图）
口述：爱爱总被老公虐 都是胸部太大惹的祸
女人高潮的时候是什么感觉
下面怎么能摸出水，女人自慰常见的四个方法
药物流产排出物图片（很血腥）
夫妻性生活姿势 流传千年的10种经典性爱姿势风流寡妇太销魂 不断呻吟让我瘫软在无人的玉米地里吃了春药会怎样？一个已婚女人的自述夫妻性生活姿势 堪称经典的七个性技巧（图）口述：爱爱总被老公虐 都是胸部太大惹的祸女人高潮的时候是什么感觉下面怎么能摸出水，女人自慰常见的四个方法药物流产排出物图片（很血腥）夫妻性生活姿势 流传千年的10种经典性爱姿势
