女性健康网

您现在的位置:首页 > 健康食谱>

夏季煮绿豆汤的四种简单做法

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2020-06-15   浏览:

绿豆汤是夏季必吃的食物,因为我们全靠它来清热解暑了。那绿豆汤怎么煮呢?其实绿豆汤的做法非常的多,想要轻松喝吗?那不妨跟着来学些几款适合夏季的绿豆汤做法吧,绝对是简单又快速哦。

薏米绿豆汤

做法一:莲子薏米绿豆汤

第一步,先准备好莲子、薏米、绿豆还有冰糖。

第二步,将薏米直接清洗干净后浸泡在水中,建议提前一晚浸泡。将莲子直接取芯后洗好了,浸泡120分钟。将绿豆同样浸泡120分钟。

第三步,备好锅加上水,将薏米、莲子还有绿豆都下锅烧煮了,等到煮熟后适当加上冰糖即可。

做法二:海带绿豆汤

第一步,准备好绿豆、海带以及冰糖和陈皮。

第二步,将海带直接处理后洗好了,浸泡在水中。将绿豆同样洗好了浸泡在水中。

第三步,备好锅加上水,将绿豆直接下锅烧煮,再加上陈皮继续烧煮。

第四步,等到焼沸后用小火炖煮,最后将海带直接下锅了,加上冰糖烧煮半小时左右即可出锅。

银耳绿豆汤

做法三:银耳绿豆汤

第一步,首先准备好绿豆汤、干银耳还有冰糖。

第二步,将绿豆直接洗好浸泡半小时,干银耳直接浸泡半小时,捞出撕块了。

第三步,备好锅加水,将绿豆还有银耳直接下锅了,烧煮后用小火炖煮四五十分,将冰糖直接下锅后即可出锅。

绿豆汤

做法四:紫薯绿豆汤

第一步,准备好绿豆、紫薯和冰糖。

第二步,将绿豆直接处理后洗好,放入高压锅中煲煮,将紫薯直接削皮后切粒了。

第三步,等到绿豆煮熟后将紫薯还有冰糖直接下锅了,煲煮后即可。

绿豆汤怎么做简单又好吃呢?其实可以试试以上的几种做法哦,这些做法

    猜你喜欢

    标签

    健康常识 健康食谱 心理情感 饮食常识 女性孕育 生理健康 娱乐八卦 健康百科 女性保健 情感 育儿 女性健康 妇科常识 两性生活 妇科炎症 影视资讯 明星资讯 一夜情 偷情 子宫疾病 出轨 减肥 饥渴 综艺资讯 男人 女人 明星动态 女生 马苏 食谱 男生 猎场 李小璐 关晓彤 鹿晗 蒙面唱将 花语 薛之谦 pgone 王思聪 贾乃亮 乳腺炎 缩阴 琅琊榜2 海上牧云记 周杰伦 电影 寂寞 胡歌 黄毅清 育儿知识 备孕怀孕 范冰冰 乳腺增生 金钟铉 独步天下 陈翔 杨幂 喜欢 老公 赵丽颖 男朋友 何洁 gai 花谢花飞花满天 将军在上