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三种好吃的鮰鱼做法

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2020-05-03   浏览:

不少人都喜欢吃鱼,那鮰鱼你吃过吗?可能大家对于鮰鱼这个名字不熟悉,但看到鱼就会知道自己曾经吃过。那你知道鮰鱼怎么做好吃吗?不妨来试试这几种美味的做法吧。

红烧

做法一:红烧鮰鱼

第一步,准备好鮰鱼、葱姜蒜、盐、老抽、白糖和料酒。

第二步,将鮰鱼直接洗好了切块,将葱姜蒜直接切片切段。

第三步,备好锅加上水将姜蒜直接爆香了,再将鱼块直接下锅继续翻炒,五分钟后加上老抽、料酒。最后直接加上水烧煮开,用文火直接炖熟了,加白糖收汁后即可。

鮰鱼怎么做

做法二:三味蒸鮰鱼

第一步,准备好鮰鱼、料酒、盐、味精、豉油、黄酱椒、红剁椒以及豆豉。

第二步,将鮰鱼直接处理后洗好了,直接切块不切断备用,加上料酒、味精。

第三步,再将黄酱椒还有红剁椒跟豆豉直接放在鱼上面。备好蒸锅将鮰鱼蒸熟了,炒锅加油加葱烧热了,将其淋在鮰鱼上即可。

鮰鱼

做法三:干锅鮰鱼

第一步,准备好鮰鱼、毛豆籽、土豆、油、料酒、盐、海鲜酱、蚝油、生老抽。白胡椒粉以及葱姜蒜。

第二步,将鮰鱼直接宰杀处理干净,加上料酒、盐、海鲜酱、生老抽、蚝油、白胡椒搅拌腌制半小时。

第三步,将土豆直接切块洗好,葱姜蒜切片切段备用。备好锅加油直接将葱姜爆香了,再将土豆直接下锅翻炒。

第四步,将毛豆直接放进去翻炒,将鮰鱼直接下锅了,开始焖煮加葱花即可。

以上就是几种美味鮰鱼的做法,如果说你想要吃鮰鱼,那么这几种美味的做法可以来学学哦,鮰鱼的营养价值高,建议平时多吃吃哦。

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