女性健康网

您现在的位置:首页 > 健康食谱>

三种扇贝肉的简单做法

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2020-03-12   浏览:

在日常中海鲜是属于比较受欢迎的一样,而有些人爱吃螃蟹,而不少人跟小编一样爱吃扇贝肉。扇贝不仅仅味道美,而且营养还不错哦。那扇贝肉怎么做好吃呢?不妨来试试这几种有效的做法哦。

扇贝肉炒木耳

做法一:扇贝肉炒木耳

第一步,准备好黑木耳、扇贝肉、芹菜、白砂糖、蚝油、酱油、大蒜、盐还有淀粉以及料酒。

第二步,将木耳直接浸泡60分钟,将扇贝肉直接洗好了切段,放入开水中烫煮。芹菜直接处理后切段,木耳也下锅烫煮了。

第三步,备好碗加上酱油、蚝油、盐糖还有适当的水搅拌成酱汁。炒锅又有直接烧热了,将大蒜直接下锅爆香了,加上木耳还有芹菜继续翻炒。

第四步,接着将扇贝肉直接下锅了,加上酱汁烫煮后即可出锅。

扇贝肉做法

做法二:青红椒炒扇贝肉

第一步,备好扇贝肉、葱姜蒜、青红椒还有蚝油以及酱油,再备上料酒和植物油。

第二步,将扇贝肉直接浸泡在水中,将葱姜蒜直接切丝了,辣椒直接切段。锅中加上蚝油、酱油还有水搅拌成酱汁。

第三步,将扇贝肉直接下锅烫煮,炒锅加上植物油直接烧煮了,将葱姜蒜还有辣椒直接下锅了。

第四步,开大火直接翻入扇贝肉开始翻炒,最后加上酱汁后即可出锅哦。

扇贝肉蒸蛋

做法三:扇贝蒸蛋

第一步,准备好扇贝肉、鸡蛋、西蓝花还有生姜以及柠檬汁,再备上料酒、盐还有香油即可。

第二步,将扇贝肉直接洗好了,放在碗中加上柠檬汁还有料酒以及盐搅拌。再放入生姜腌制半小时。

第三步,备好碗加油了,将扇贝肉直接下锅了,加上鸡蛋打散后直接加上水,最后加盐搅拌后,直接放入锅中开始蒸蛋,最后放入西蓝花即可。

以上就是关于扇贝肉的详细做法了,爱吃的朋友可以来试试哦。

    猜你喜欢

    标签

    健康常识 心理情感 健康食谱 饮食常识 女性孕育 生理健康 娱乐八卦 情感 女性保健 健康百科 育儿 女性健康 两性生活 妇科常识 妇科炎症 影视资讯 明星资讯 一夜情 偷情 出轨 减肥 子宫疾病 饥渴 综艺资讯 男人 女人 明星动态 女生 马苏 食谱 男生 猎场 李小璐 关晓彤 鹿晗 蒙面唱将 花语 薛之谦 pgone 王思聪 贾乃亮 乳腺炎 缩阴 琅琊榜2 海上牧云记 周杰伦 电影 寂寞 胡歌 黄毅清 育儿知识 备孕怀孕 范冰冰 乳腺增生 金钟铉 独步天下 陈翔 杨幂 喜欢 老公 赵丽颖 男朋友 何洁 gai 花谢花飞花满天 将军在上