女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2020-03-01 浏览: 次
做法三：西红柿炒菜花
第一步，备好菜花、番茄、葱还有番茄酱，再备上盐糖、生粉以及油。
第二步，将菜花直接处理后掰块了，备好锅加上水直接烧沸了，将菜花下锅烫煮100秒捞出。
第三步，将葱直接切末切块，将番茄直接洗好了切丁备用。
第四步，备好锅加油，先把葱直接爆香了，再将番茄酱翻炒，适当加上水等待烧沸。
第五步，将番茄下锅了，加上白糖以及盐翻炒，再将菜花下锅了，加上生粉勾芡后加葱即可出锅。
做法四：黑木耳炒番茄
第一步，买好黑木耳、番茄、鸡蛋还有葱，再备上盐、白糖、蚝油还有老抽。
第二步，将黑木耳直接提前泡发了，放入开水中烫煮后捞出。
第三步，将番茄直接洗好后切丁了，将鸡蛋直接打碎搅拌了，适当加点水加盐搅拌备用。
第四步，备好锅加上油直接烧热了，将鸡蛋直接下锅翻炒后捞出，留少量的油，将黑木耳下锅翻炒，加上番茄继续翻炒。
第五步，加上白糖、蚝油、老抽还有盐，最后加上鸡蛋块翻炒后即可。
以上就是几种番茄的详细做法了，小编想说番茄的营养价值非常的高，建议平时可以多吃吃哦，那吃腻了番茄炒蛋，可以试试这些做法哦。
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