女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2019-07-09 浏览: 次
九成的女性都想要丰胸，那饮食丰胸就是最好的选择了。其实饮食中有不少的食物都是好帮手，花生就是其中一种。那你知道花生如何丰胸吗?下面就简单介绍几款适合丰胸的花生食谱。
食谱一：花生猪蹄汤
第一步，准备好花生、猪蹄还有酱油以及酒跟糖等食材。
第二步，将花生洗好了，将猪蹄直接洗好后切块了沥干备用。
第三步，准备好锅加上水将花生还有猪蹄直接下锅了，再放入酱油糖还有酒直接炖熟后即可。
食谱二：花生炖牛奶
第一步，准备好花生、枸杞还有银耳以及牛奶跟白糖等食材。
第二步，先把银耳、枸杞还有花生直接洗好了备用，准备好锅将牛奶下锅了。
第三步，再放入银耳还有枸杞以及花生米开始烧煮，十分钟后将白糖下锅继续烧煮，最后等到花生炖烂后即可。
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