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17岁丰胸吃什么食物效果好 没胸吃什么丰胸最快

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2018-02-13   浏览:

17岁丰胸食物三:鱼类

吃鱼能丰胸,相信很多人都孤陋寡闻了吧?像普通的淡水鱼和海产品里都含有锌等微量元素,这些微量元素对乳腺健康和女性荷尔蒙分泌很有帮助。所以,想要丰胸的少女们,不妨让妈妈给你做一道鱼吧。

17岁丰胸食物四:酸奶

酸奶的营养非常高,对处于发育期的17岁女生丰胸效果很不错。而且还能帮助减肥、有利于生殖器官的健康。需要注意的是,吃酸奶的时候温度不要太冰,从冰箱里拿出来后可以在常温下放一会再吃,这样不容易寒气入体,对健康有好处。

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17岁丰胸食物五:山药

大多数人都只把山药看做一种滋补的食物,其实它还是非常理想的减肥+丰胸食物。山药里面含有丰富的纤维,吃了以后容易有饱腹感,而粘液里的蛋白可以帮助减少皮下脂肪,减少赘肉。想要减肥又想丰胸的妹子们,一定不能错过这道美食。

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