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夏季这物多吃不仅明目而且抗癌养生哦!

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2017-12-28   浏览:

  2、味道对比

  手工去皮的莲子和机器打磨去皮的莲子煮过以后,闻起来很清香,而且莲子膨胀很大。而化学去皮的莲子颗粒看起来较大(浸泡的原因),但是煮起来膨胀不大,闻起来还有一种碱的味道。

手工去皮的莲子和机器打磨去皮的莲子煮过以后,闻起来很清香

  3、价格对比

  机器去皮的莲子要比化学去皮的莲子和红莲子要贵25%~35%。

  莲子的存储

  莲子最忌受潮受热,受潮后容易虫蛀,受热后莲子心的苦味会渗入莲子。所以莲子一定要存储好。干莲子可以用保鲜膜带装好,放入有盖的密封器具内,放置于通风干燥、阴凉的地方保存。

高温晾晒后要静置两天待热气散去后再收藏

  如果受潮虫蛀,情况不严重时可以选择立即日晒或者高温烘焙,高温晾晒后要静置两天待热气散去后再收藏。如果是高温烘焙,可能会影响莲子的口感与功效哦。

  结语:莲子的营养价值是很好的,所以,朋友们,在这炎热的夏季不如多吃点莲子,不仅去火还保健,何乐而不为呢!小编希望这篇文章能帮助到更多的朋友,所以,如果您觉得不错的可以分享给身边的朋友哦!!

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