此方需要长时间的食用，每天早晚一次，具有保肝补肾、防流感、止腹泻的作用。
为何枸杞要与黑豆一起搭配食用
黑豆是常见的食物，单纯从黑豆自身的价值方面来说，它不但含有丰富的营养成分，而且对于补肾气、补血、健脑、强生健体等有很好的疗效，所以黑豆与枸杞搭配在这几方面来说效果更佳!
从药性的角度上来看，这两种食物都有滋阴补肾、补血、提高人体免疫力的作用，同时还有乌发的效果，简单点说它们的药性差不多，两者搭配不会起冲突，所以它们适合搭配食用。
告别衰老 夏季枸杞菊花茶喝起来！！
女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-12-28 浏览: 次
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