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小小一颗草莓竟有让你无法拒绝的5大功效

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2017-12-24   浏览:

  国外学者研究发现,草莓中的有效成分可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50—100毫克,比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究也已证实,维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对大脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓还可分解食物脂肪,有利消化。

  5、肠胃调理师

  现代医学研究认为,草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补、调理作用。草莓除了可以预防坏血病外,对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。

  草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高脂血症均有一定效果。草莓中含有一种胺类物质,对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收。

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