女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-12-23 浏览: 次
治疗失眠偏方[方三]
材料：黄连10克，生白芍20克，鲜鸡蛋(去蛋清)2枚，阿胶50克。
做法：
1.先将黄连、生白芍加水煮取浓汁的150毫升，然后去渣。
2.再将阿胶加水50毫升，隔水蒸化，
3.把药汁倒入以慢火煎膏，将成时放入蛋黄拌匀即可。
食用方法：每服适量，每晚睡前服1次。
功效：本方交通心肾，适用于心肾不变之不寐 。
治疗失眠偏方[方四]
材料：半夏15克，秫米50克。
做法：
1.用河中长流水、澄清，
2.取清液煮秫米、半夏为粥样。
食用方法：吃时去渣，只吃其汁一小杯。1日3次，连服3天，以见效为止。
功效：本方祛痰降逆，和胃，调阴阳，适用于因痰滞胃致阴阳失调的失眠。
治疗失眠偏方[方五]
材料：党参12克，黄芪15克，白术、茯神各9克，炒枣仁10克，桂圆肉12克，木香8克，甘草6克，当归9克，远志6克，生姜3片，大枣5枚。
做法：
水煎服，1日1剂，早晚服。
功效;本方补益心脾，养血安神，适用于心脾血虚所致的失眠。
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