营养师特别推荐的健康零食“名单”零食，曾经我们都以为那只是用来哄孩子们的一些小食物。但如今，有吃零食习惯的除了少年儿童，还有很多成年人，甚至一些中老年人也有此嗜好。如今市面上的零食不仅种类繁多，且口味...
阅读全文>>2016-02-17
衰老与坏习惯紧密相关健康，使个体能长时期地适应环境的身体、情绪、精神及社交方面的能力。”“疾病，是以产生症状或体征的异常生理或心理状态”，是“人体在致病因素的影响下，...
阅读全文>>2016-02-17
梦见蛇是什么意思 周公解梦之梦到蛇解析每个人都有过做梦的经历，梦醒之后，有时候特别清晰，但有时候又很朦胧甚至完全记不清。人们常说，梦境是日有所思，夜有所梦所引起。但对于梦境的解说，周公解梦里可不是这样说的。因...
阅读全文>>2016-02-17
喝粥养胃不能一概而论 喝粥也可导致病情加重虽然如今生活水平越来越高，但据数据显示，患上胃病的人也越来越多。胃不好，总是不舒服怎么办？俗话说“胃病三本分治，七分养”。所以，对于胃病患者来说，多吃流汁或半流汁...
阅读全文>>2016-02-17
治疗鼻炎的民间小偏方随着空气污染指数的不断攀升，加之现代人体质不断下降，患上鼻炎的人越来越多。尤其是到了年末的冷冬，冷空气的到来，让鼻炎更加“猖獗”。由于鼻炎比较顽固，所以治疗之...
阅读全文>>2016-02-17
肝病患者看过来！这4类饮食要注意日本顺天堂大学医学系消化内科主任教授渡边纯夫，在其著作《保肝营养饮食全书》中指出，护肝饮食生活的大前提，就是规律的饮食习惯，首先就是要严格遵守“一天三餐”的...
阅读全文>>2016-02-17
舌苔厚黄是怎么回事，该怎么办？舌苔厚黄是怎么回事？中医方面认为不能够直接忽略而是应该特别重视。这是因为舌头连接了我们体内的经络和五脏六腑，所以能够客观的反应出身体中的病灶病者是疾病的深浅轻重情...
阅读全文>>2016-02-17
惊！睡眠不好增加患癌风险？睡眠不好不仅影响人的精神，导致工作生活都受影响。如长时间睡眠不好，还会影响健康这是众所周知的事实。然而，近日英国的一项研究发现，当人睡眠不好的时候，会增加胃癌几率。这是...
阅读全文>>2016-02-10
床单颜色决定你的睡眠质量床上用品，我们习惯于第看颜色与花纹，第二盾质量。选择什么样的颜色，用什么样的材质，除了个人喜好因素之外，不同年龄段的人群，喜好也大不相同。但今天小编要告诉你，床单的颜色除了...
阅读全文>>2016-02-10
两步简单自测身体是否有湿气湿邪是中医里很常见的致病因素，它的形成有外部环境和人体内部原因。人体湿邪形成的内部因素也有很多，如过量饮水，运动量不足，喜欢吃肥甘厚味等，这导致体内脾胃运化失常，就产生了...
阅读全文>>2016-02-10
红肉致癌、植物油致癌 致癌物是洪水猛兽?近来段时间，先是美国曝出“红肉致癌”的新闻，随后世界卫生组织（WHO）警告中式咸鱼等115种物质致癌，接踵而至的“植物油致癌”更是引爆舆论，再加上此前有关心...
阅读全文>>2016-02-10
植物油做饭可致癌？朋友圈转疯了的健康谣言大猪肉里长钩虫，一条条长长的虫子看着就恐怖；小龙虾绝对不能吃，因为那是大量尸体腐烂而培育出来的吃尸虫；常期吃植物油易致癌，最好吃猪油或黄油；儿童牛奶饮品含肉毒杆菌可致白血病....
阅读全文>>2016-02-10
最新发现的长寿秘诀 少“三白”多“三黑”随着生活水平的提高，人们在意的早已不只是吃饱穿暖，而是如何让生活过得更有意义、怎样能让自己更长寿。至于长寿的方法，自古以来就是让人们平常要参加体育锻炼、日常多吃健康...
阅读全文>>2016-02-10
便秘怎么快速排便 6个小方法助你轻松排便便秘是一种极为常见的肠道疾病，导致便秘的原因有很多，有可能是饮食不当，也有可能是缺乏运动，还有可能是得了胃肠道疾病。但不管是何种原因引起的便秘，都让人很难受。便秘问题如...
阅读全文>>2016-02-10
转基因食品的危害 很多人都不知道的“秘密”转基因食品相信大家都听说过，早在去年中央电视台主持人催永元就曾曝光过，吃转基因食品会给咱们健康带来的巨大危害。生命打赌崔永元嘴微微上写道“小崔为民请命：转基因危...
阅读全文>>2016-02-10
