女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-12-11 浏览: 次
痛风快速止痛的食疗
薏米红枣汤
原料：生薏米50克，红枣5枚。
做法：
1、薏米用水洗干净，红枣洗净去核备用。
2、薏米倒入煲中，加4碗水，煮开。
3、煮开后放入红枣，以文火煲45分钟后，即可饮用。
功效：消肿止痛，有助于缓解关节疼痛。
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桃仁粳米粥
原料：桃仁15克，粳米160克。
做法：
1、将桃仁倒入碗中，研磨捣烂，加入少许清水，继续研磨成桃仁汁，去渣备用。
2、粳米淘洗干净后，与桃仁汁共同倒入锅中。
3、加适量水，熬煮至粥烂即可。
功效：活血祛瘀、通络止痛，适用于痛风患者。
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玉米须茶
原料：鲜玉米须100克，白糖适量。
做法：
1、鲜玉米须洗净，加水适量，煎煮1小时。
2、然后去渣滤出汁液，待温后，加白糖调味即可服用。
功效：消炎止痛、清热祛湿、利尿，很适合痛风患者饮用。
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