昨天小编有介绍到如何缓解眼部疲劳，对于上班族和学生党来说，最方便有效的办法是喝菊花茶！菊花茶的功效除了大家熟知的清热下火以外，还能治目赤肿痛、清肝明目、缓解眼疲劳等等好处，小编的办公桌上就常年备有一罐胎菊，随时随地泡茶喝！
市面上很多菊花茶的饮料，但小编认为都不及买一些蒸晒烘焙后的菊花，自己冲泡饮用，享受惬意泡菊花茶时光的同时，菊花茶的功效在冲泡过程中能够更好的发挥出来，才能够达到养生保健的目的。
菊花茶的功效
清热解火
菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
防止眼睛疲劳
平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花茶的功效
防止辐射
不管是上班族还是学生，现在接触各类电子屏幕的时间都大大的延长了。而电子屏幕给我们带来生活方便的同时，也带来了很多的辐射。多喝菊花茶可以减轻辐射影响，上班族必备哦。
杀菌消炎
多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
消除眼睛浮肿
对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
