榴莲有非常滋补养颜的功效，很多人都喜欢吃的水果。那么你知道榴莲核可以吃吗？原来榴莲核也很有营养的。那么榴莲核怎么吃最好配？榴莲核可以直接吃吗？下面小编来详细的教你榴莲核的食用方法。
榴莲核怎么吃最好
榴莲被称之为水果之王，所以我们对于榴莲的营养价值也是认可的。而且，榴莲口感独特，所以很多人都非常喜欢食用。但是在剥皮之后，榴莲壳就被人们丢弃了。其实，榴莲壳也是可以食用的。现在就让我们来看一下，榴莲壳怎么吃?这些吃法可以让我们感受到更加美味的食物。
榴莲的吃法虽然不少种，但是很少有人知道。其实，榴莲核也是可以食用的。现在，就让我们来深入的了解一下，榴莲核怎么吃?
榴莲核怎么吃最好
榴莲核怎么吃最有营养？
1、买个榴莲开苞后把肉核分离出来，肉就直接张开嘴巴用牙齿吃，不用教了哈
2、建议想尝试榴莲核的朋友还是先用手把核肉分离，不要直接啃肉吐核，这样不卫生。
3、放锅里水淹着，中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下
4、小心剥开核皮，这个核的质感和其他坚果类似，煮熟之后是有点粉的感觉。把外壳剥掉后小了好多哟。
5、外面那层颜色深的，甚至带点胶质，感觉象是吃栗子，又有点象是吃芋头。
6、好了以上这就是榴莲核的具体吃法了，大家可以参考一下。
