发烧，是一种最常见的症状，很多疾病发生之后，起初都会有发烧等症状出现。尤其是在感冒来临之际，发烧就犹如狂风之后必有暴雨一样，紧“跟随”而来。
发烧了怎么办？我们第一时间想做的当然是如何快速退烧了。虽然发烧烧坏脑子这个问题已被科学否认，但高烧不退总是会让人胆战心惊、心感不安。
退烧的方法虽有不少，其中包括：药物退烧、物理退烧以及民间的一些中草药退烧法，这些退烧方法都是有一定效果的。只是，究竟哪种方法效果最好呢?
别着急，关于退烧的最好办法，小编倒是知道一些。现在，我就把这些既可以用于成人，也可适用于儿童的退烧最好的办法和大家一起分享，快随小编一起去查阅吧！
家庭退烧最好的6个办法：
1、维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、用退热贴：有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
