俗话常说“早吃姜，补药汤；午吃姜，痨病戕；晚吃姜，见阎王”，所以晚上不能吃姜吗？没错！早上吃姜犹如补药汤，晚上吃姜犹如吃砒霜，爱惜自己的身体的话，晚上还是放弃吃姜吧！毕竟生姜阳气盛，晚上正是养阴之时，一旦相见必造成冲突，对身体养生是极不好的。除了晚上不能吃姜，晚上还有些食物也不能吃哦，小编带你去看看吧！
晚上不能吃姜吗
晚上不能吃姜吗？
晚上吃姜的确不是很理想，能不吃姜当然选择不吃，姜的刺激性会使人体精神亢奋，影响睡眠，从中医的角度讲，晚上阳气减弱，阴气旺盛，吃姜会影响阳气的收敛，不利于身体的自然调节和机体的自 我修复。
但是，如果只是将少量的姜作为调味品，不管是什么时候吃问题并不大。甚至对于体寒之人来说，经常感到全身发冷，晚上服用姜汤可以起到温肺暖胃、散寒止咳的良效。
晚上不能吃姜吗
怕热内火重的人，经常感到身体各种燥热，这类人无论白天、晚上都不宜吃姜。另外，要十分注意“姜酒同食，百日烂心”，晚上喜欢喝点小酒的人切勿吃姜，如果晚上有可吃的生姜，容易生姜和酒共同食用，出现“百日烂心”的恶果。
吃姜的总原则是，风寒病适宜，热性病不宜，寒性体质适宜，热性体质不宜。姜最大的作用就是预防风寒感冒，相反，如果症状是发烧，口干咽痛，那么还是不要“火上浇油”。另外，便秘的人应该少吃姜，因为便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，也会加重症状。特别提醒大家，千万不要食用腐烂的生姜，其中含有毒物质，可诱发肝癌等。
