女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-11-02 浏览: 次
处理淤青注意事项
不马上揉搓
出现淤青情况的24小时之内，一定要注意避免热敷揉搓，这样做的后果只会导致淤青情况更加严重。
立刻冰敷才有效
冰敷是受伤后临时采用的缓解措施，但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话，那麽这个时候再用冰敷已经没有很大意义了。
淤青怎么快速消除
热敷时限
当淤青情况已出现超过24小时，且没有皮外伤的话，则可以通过湿热敷的方法来快速的缓解淤青情况。
重症就医
皮肤淤青往往是受外伤的淤血所致，不但影响美观，也有碍伤处恢复。以上方法只适用于加快癒合轻微的淤血，如果淤青情况非常严重，建议要及时就医，不要私下处理，以防产生肌肉坏死等严重后果。
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