有避孕想法的女性可以选择一种避孕方法，就是准确计算安全期，在排卵期内停止性生活达到避孕目的，那避孕怎么计算安全期？一般安全期是指月经来之前的七天，和月经完全干净后的八天，不过有一定误差，适合月经周期比较规律和稳定的女性，不要盲目使用相信哦！
避孕怎么计算安全期
一般来时，安全期是在整个月经周期分为两个阶段，就是排卵前和排卵后。女性的排卵日子是在下次月经来临之前的第十四天，由于排除的卵子只能在女性的身体存活两到三天，所以我们可以将这个范围扩大到提前的五天和延后的四天。
但是值得注意的是，精子进入女性的身体是可以存活三天，这三天精子是有活力了，为了保险起见可以将排卵期再次扩大，即提前八天，也就是说排卵期的前八天和后四天，总共十三天的时间可以称之为“排卵期”。
避孕怎么计算安全期
避孕怎么计算安全期方法：
日历法：
如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。
一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
