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秋天吃螃蟹注意事项 蟹肥膏红一口满足莫过量哦

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2017-10-10   浏览:

秋天正是吃螃蟹的好季节,蟹黄和蟹膏异常肥美,不吃可能后悔一整年哦!小编相信不少人已经尝过了新鲜螃蟹了,螃蟹有丰富的蛋白质、维生素D,吃螃蟹的好处多多,但秋天吃螃蟹注意事项也不能忽视哦!一起来看看秋天怎么正确去吃螃蟹吧!

秋天吃螃蟹注意事项 蟹肥膏红一口满足莫过量哦

秋天吃螃蟹注意事项

秋天吃螃蟹注意事项

1、吃蟹加些新鲜姜末和食醋。

螃蟹味咸、性寒,而生姜性温,具有温中散寒解毒之功效;醋除了调味外,还可以杀菌,破坏蟹中的组胺。而且生姜和食醋是调味品,吃蟹时蘸上姜末醋汁,才能使蟹味更鲜美。

2、不吃死蟹。

蟹死后,其僵硬期和自溶期大大缩短。蟹体内的细菌会迅速繁殖,并扩散到蟹肉中去。在弱酸条件下,细菌会分解蟹体内的氨基酸,产生大量组氨和类组氨物质。组氨会引起过敏性食物中毒,类组氨会使食者呕吐、腹痛、腹泻。

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3、吃蟹要适量,搭配有讲究。 

吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。

同时,螃蟹不要和柿子一起吃,因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应,还可能引起结石症等。

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