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适合中国人的“穿衣公式”气温+衣服= 26℃

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2016-02-04   浏览:

 进入秋冬季节之后,气温变化加大,体质较弱的宝宝稍稍护理不当就会引起感冒。感冒虽然是什么大病,但发烧咳嗽这些症状足以让人被折磨得完全没有一点“脾气”。

尤其是年幼的孩子,一旦感冒了吃不下也睡不好,就连上幼儿园或者学习都没有了精神。所以,对于父母而言,如何有效的预防孩子感冒,比什么都重要。

感冒是因为着凉了,多穿衣服预防感冒这是众家长朋友公认的常识。但据专家介绍,孩子穿得过多,反而容易感冒。穿得太少要感冒,穿得太多还要感冒,宝宝穿衣究竟多少最合适呢?

杭州市中医院中内科桂晓春医师用了三个月时间,总结出小孩“穿衣公式”。这是她在她女儿身上总结出来的经验。她说女儿2012年读大班时,也是三天两头感冒,所以她想搞清楚小孩穿多少衣服是最舒适的。

从2012年9月份起,桂医师随身带一个温度计,记录当天气温几度、女儿感冒时穿了什么衣服、出汗时穿了什么衣服、室内温度多少、室外温度多少。

经过3个月的实践总结,桂医师得出结论:气温加上衣服所能增加的温度,控制在26℃,是孩子最舒服的穿衣状况,不会着凉打喷嚏,也不会动一动就出汗。

根据桂医师的测量,每件衣服能增加的温度:

适合中国人的“穿衣公式”气温+衣服增加的温度= 26℃

厚羽绒服9℃

适合中国人的“穿衣公式”气温+衣服增加的温度= 26℃

薄款羽绒服6℃,

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