生活中有不少的朋友都很喜欢躲在空调下，尤其是夏季时最为常见。虽然说空调可以帮助我们解暑降温，但稍有不慎就会造成空调病的出现。所以在夏季要合理的使用空调哦，想要在空调下健健康康，那么多注意做好以下的事情哦。
夏季空调使用要点
第一：空气循环要好
其实很多朋友开空调都没有注重空气环境，那长期处于空调下的环境基本都是流动性比较弱而且阳光也不足，这就很容易会造成疾病的出现，所以建议要多注意开窗通通风哦。
第二：注意温度
相信很多的朋友基本都是天气越热温度就会越低，比如说35度的高温开着16度的空调。那这其实很容易会造成神经功能紊乱哦，很容易会出现身体的不适哦，比如说呼吸道疾病缠身等等。因此建议要多注意空调的温度哦，一般来说室内的温度最好是不要低于26度，湿度最好是60%左右。小编提醒，室内外的温度最好是不要超过5度哦。
第三：放点植物
夏季在空调下有些人为了能够保持湿度，都会放水或者是加湿器。那想要空调环境比较清新的话，可以试试放点植物哦。植物可以帮助净化空调还能帮助平和情绪哦。
第四：定期清洗
你的空调清洗过几次呢?相信九成的朋友都没有清洗过吧。那空调的风道还有出风口等地方都会堆积灰尘，开空调很容易会造成感染的出现哦，所以建议要定期的清洗空调哦。
其实空调给我们带来了不少的便利，可以帮助我们解暑降温，但使用不当的话反而会危及到身体的健康哦，所以建议朋友们在使用空调时要多注意环境还有温度以及清洗等等哦。
