近日，一名广州的的哥李国山在凌晨上夜班载客期间猝死，临终前还将车停在路边打开双闪灯，确保了车上乘客的安全。司机的行为感动了许多人，但发生这一幕都不是我们想要看到的，这一事件让我们思考很多：为何屡有传出猝死消息呢？避免悲剧，我们该怎么做呢？
青年 男 开车 汽车 叫喊 压力 大叫 方向盘 手_23377214_xxl
猝死是指看似健康、病情稳定或正在改善的病人，突然发生的非暴力性、未能预料的瞬间自然死亡。猝死的原因有很多，冠心病、脑出血、肺栓塞甚至支气管哮喘都会导致猝死，但心源性猝死比例最大，占到了非事故性突发性死亡的80%。
猝死最直接的诱因就是累，多数人都认为中青年人猝死增多与过度劳累、压力等因素有关。长期压力过大，过度劳累会导致过劳体虚，从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，会导致体内酸性物质的沉积等等，增加了猝死的风险。
若有下列危险因素为高危人群，以下6类人群要小心疲劳引发猝死！
1.冠心病患者
这是猝死的最高危险因素，约20%～25%的冠心病以猝死为首发表现。患心肌梗死者中有75%可发生心脏性猝死。不少患者发生猝死事件前，会有心脏疾病的表现。
2.“三高”患者
患有高血压、高血脂和糖尿病等基础性疾病的人，也易导致心脏性猝死的发生。
