相信很多人都有这样的体验，肠胃不好真的非常痛苦啊，一吃点什么肠胃就受不了了，对自己生活的影响真的是非常大，很多人都不知道自己经常拉肚子是怎么回事，也不怎么管它，想着反正拉两天就好了，但是拉肚子对自己肠胃的伤害是非常大的，那么经常拉肚子是怎么回事呢？经常拉肚子应该怎么调理呢？今天小编就给大家讲讲，一起来看看吧~
吃了不干净的东西导致腹泻：我们都知道，现在外面很多东西都是比较不干净的，而很多人对这种不干净的东西却有一种迷之执着，每次吃了肠胃就消化不了，然后就会导致腹泻！特别是一些肠胃比较脆弱的人，如果遭到了这些细菌的侵入，那么拉肚子也是常有的事情！
疾病导致拉肚子：一些有慢性肠炎或者有慢性胃炎的人，拉肚子就是一个最常见的症状了，但是因为是慢性疾病，所以没有办法根治，只能通过调养的方式来使得这个疾病的情况有所改善，而拉肚子就是典型的肠炎或者胃炎发病的情况，这时候如果严重的腹泻，就需要去医院检查治疗！
病毒感染：人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
消化不良：夏天饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。
