女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2018-01-01 浏览: 次
可乐姜汤
做法：把可乐倒入锅内，姜切片放到可乐里，大火煮开后转小火煮大约10分钟即可，这样姜的味道才能充分融入可乐中去，姜的用量可依据个人口味酌量加入。
功效：有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季养生，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。
风寒感冒喝红糖姜水管用吗
风寒感冒熬姜汤的要点
1.俗话说“姜还是老的辣”，熬姜汤时选用的姜一定要是老姜，老姜皮厚肉坚、辛辣味浓，驱寒发汗的效果非常好；
2.熬姜汤需要使用红糖，不能用白糖或冰糖代替。中医认为红糖性热，白糖却性寒，冰糖中性，使用白糖熬姜汤会抵消掉姜的热性，熬出来的姜汤就没有效果了。而且风寒感冒时不宜再进食寒凉性食物，所以切忌使用白糖。
3.古人云：“早上吃姜，胜过喝参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。”一般建议喝姜汤在上午或者早饭后喝，效果比较好，如果晚上喝姜汤，会刺激到胃部，伤害肠胃。
红糖姜水对女性调经很有效
红糖姜水能帮助身体产热，让身体更加温暖，增加热量，活络气血，加快血液循环，所以使月经排血会更流畅；宫寒、体寒的女性可适当多喝红糖姜水，能为身体补充热量，有效改善手脚冰凉的症状。
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