女性多喝5款粥养生宜胃女性喝粥美容，今天小编再教大家做几道美味的养生粥，想要美丽就赶紧行动吧。 五豆粥 原料： 黄豆25g，绿豆25g，赤小豆25g，黑豆25g，炒扁豆25g，紫米50g，大米100g 制法：(1)把豆...
阅读全文>>2018-01-15
教你如何做姜汤治感冒红糖姜汤能治感冒吗?姜汤治感冒吗?姜汤是民间普遍使用的防治感冒、驱寒的方法，感冒初期喝红糖姜汤，能帮助发汗解表，但姜丹只适用于外感风寒，得了热伤风的人则不适合饮用;怎...
阅读全文>>2018-01-15
胃口不好?民间小偏方健脾开胃有奇效由于饮食不合理或者不合理的饮食习惯常会导致胃肠道疾病，胃肠道疾病的根本原因在于脾胃虚弱，脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，脾虚可导致营养物质和...
阅读全文>>2018-01-15
味精有害吗？味精都有些什么成份？核心提示：味精有害论最早从美国人开始，美国人有“中国餐馆症”，只要在中国餐厅吃饭就会出现身体麻痹等不适症状，中国餐馆会加大量味精，我们可以称作对味精过敏。但中...
阅读全文>>2018-01-15
高血压吃什么？8类食物堪称平民降压药远离高血压就一定要让自己培养良好的生活和饮食习惯，如果高血压正在伤害你的健康，就一定要学习一些正确的治疗和缓解方法来应对疾病，如果大家想用饮食来达到控制血压的目的...
阅读全文>>2018-01-15
“粮药”薏米清热利湿 吃得对祛湿效果才加倍夏天湿气重，不少人在夏天时腿部、脚部或肢体多部常常出现浮肿，大便粘滞，这都是体内有过多的水湿停留造成的湿邪。因此，在夏季补充利水消肿的食物将水湿排出体外，健康才有保障。很...
阅读全文>>2018-01-15
茴香的健康功效 茴香能防6种病小茴香味辛、性温，具有散寒止痛、和胃理气的功效。现代药理研究表明，小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。 茴香的6种健康功效 防...
阅读全文>>2018-01-15
首选补品西洋参 补气养阴抗疲劳西洋参，又称花旗参、洋参。古语有云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故西洋参最特别之处就在于—补而不燥。正是因为它的补气效果明显，故常被作为补气...
阅读全文>>2018-01-15
小知识：味精与鸡精大对比味精和鸡精都是调味品，两者有什么区别呢？很多人对味精有成见，却对鸡精情有独钟，认为鸡精是以鸡肉为主要原料做成的，不仅有营养，而且安全。其实，味精也是纯粮食制成的产品，而且本身就...
阅读全文>>2018-01-15
如何吃药才正确 选对4个时辰吃药效果最好你真的会吃药吗?虽然药品说明上药物禁忌，副作用等注意事项，但还是有很多人认为药吃了就好，而不知道正确地吃药也同样至关重要。不仅要吃正确的药，更要正确地吃药。否则，于病...
阅读全文>>2018-01-15
喝了啤酒加味精的反应网上相传，啤酒加味精会有兴奋剂的作用。这是真的吗？其实，网传喝啤酒时，加入些味精会有使人兴奋的作用，其实，这是一种误传。喝了加味精的啤酒后并不会有网络上所述的夸张结果，但是也...
阅读全文>>2018-01-15
汤汤水水最养人 4款汤水轻松补血养颜人们常说“汤汤水水最养人”，一碗热汤就能浓缩五味，颐养天和。不同的季节里对汤的功效要求也不同，比如夏季应该喝有清热解毒功效的汤，女孩应多喝一些补血养颜汤。 4款养...
阅读全文>>2018-01-15
慢阻肺吃什么 推荐5个食疗方慢阻肺又称慢性阻塞性肺疾病，除了配合医生治疗外，平时在饮食上下功夫也能缓解病情。下面小编为您介绍慢阻肺食疗十则，希望对患者的康复有帮助。 吸烟是导致慢阻肺最主要...
阅读全文>>2018-01-15
喝中药的最佳时间 让药效发挥到极致许多人都不喜欢吃西药，而选择中药。主要是西药副作用大，中药副作用小。但是中药的疗效却远比西药慢很多。其实，找对时间喝中药对发挥中药的疗效是非常有帮助的。 那么，什...
阅读全文>>2018-01-15
中药减肥6配方 吃了后瘦成一道闪电肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 中药能减...
阅读全文>>2018-01-15
龙眼和桂圆的区别是什么？龙眼和桂圆的区别
桂圆又叫龙眼，很多朋友曾经问我桂圆和龙眼的差别，其实两者就是同一种东西，没有什么差别的。为什么叫桂圆呢？封建时代由于龙眼是犯忌，所以为了避讳就叫桂圆，...阅读全文>>2018-01-15
1颗枸杞=10种药 补肾护肝降压治糖尿病枸杞是比较常见保健用品，最常用的煲汤喝泡茶。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞还具有降低血压、血脂和血...
阅读全文>>2018-01-15
肺热咳嗽食疗 肺热咳嗽吃什么水果夏季得了肺热咳嗽怎么办?推荐几道肺热咳嗽喝的汤粥食谱和水果，让生病不再那么难受。 什么是肺热 肺热是由于肺部脓疡而成的疾病，肺热会引起咳嗽、发热、感冒等症状...
阅读全文>>2018-01-15
男人肾虚吃什么?三种药膳助你肾气凌人肾对于男人来说格外的重要，很多男人都认为自己肾虚，所以补肾是关键，不够千万不能用药物来补肾，饮食养生对身体是有帮助的，生活中有很多可以让男人补肾的食物，那么你们知道是什...
阅读全文>>2018-01-15
鸡精吃多了也危害健康鸡精是鸡肉、鸡骨头提炼的精华，味精就是化学成分配的。很多人对鸡精情有独钟，却对味精成见颇深。其实这是一种误解。中医指出，鸡精吃多了也危害健康。味精的主要成分是谷氨酸钠...
阅读全文>>2018-01-15
中医话蔬菜里的“养胃药”俗话说“三分吃药，七分调养”。食疗是最好的调养方法。中医认为，药食同源，很多蔬菜具有很高的药用价值，食用得当可治病防病。下面说说蔬菜里的“养胃药”。大蒜有健胃消食、行气...
阅读全文>>2018-01-15
孕妇切勿吃龙眼！龙眼干滋补但易流产什么是龙眼？龙眼是一种常见的水果，它是一种养分十分丰富的食物。可是，你知道吗？龙眼对于孕妇来说却是一种禁果。这到底是为什么呢？孕妇吃龙眼到底有啥危害呢？下面我们一起来了解一...
阅读全文>>2018-01-15
薏米红豆堪称灵丹妙药：祛湿健脾胃夏季湿热会让人疲倦乏力、浑身沉重，平素体弱的人容易出现眼皮胀、腿脚肿、小便少。薏米、红豆是清除体内湿气的最佳食材，二者搭配能起到绝佳的祛暑湿的效果，下面为大家介绍...
阅读全文>>2018-01-15
