事实上，前面提到的遇到困惑的网友其实就是处在一个难以通过其他共生关系来弥补共生“真空”的状态——在外工作远离家庭，对于父母习惯于报喜不报忧，恋爱之后疏离了大部分朋友，闺蜜发火无法冷静沟通……

　　当处在这样一种四面楚歌、弹尽粮绝的环境之下，相信谁都会希望奇迹出现——前男友与自己重归于好。但是，在这种原本合情合理的期待被身边的其他人当成“无理取闹”的时候，相信我们自己也开始怀疑自己是不是得了“精神病”了，于是越发的想压抑住自己的这种感觉。

　　表面上看，这种压抑是针对“幻想破镜重圆”这一并不合理的想法的，实际上却造成对自己寻求新的共生关系这一合理需求的束缚，结果必然会让自己陷入一个不断被强化的恶性循环当中。

　　四、破解怪圈的束缚

　　有人说治愈失恋的最好方法就是开始一段新的爱情，从共生的角度来讲这确实是一种看上去很有效的方法，因为新的爱情建立的新的共生关系，自然也就弥补了那种失恋所带来的真空状态。

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　　现实当中，确实有许多人是采用这种“方法”的，但是这种方法并不是适用于所有的失恋者，原因就在于每个人寻找和建立新的共生关系的速度是有着极大的差距的。

　　这就是我们不得不面对的一种不均衡——有的人同时和许多人建立着两性之间的共生关系，分手只不过意味着少一个睡觉的伴侣;有的人在拥有一个稳定的两性共生的同时还和其他人建立着不明不白的“暧昧”关系，如果分手了很快就能找到“替补队员”;有的人除了拥有两性共生之外还跟朋友之间有着很强的社交共生关系，分手之后回到“单身贵族”的身份反倒多了许多自由;还有的即便恋爱了还是跟父母有着很强的亲子共生关系，分手之后反倒能在父母这里得到更多的关怀和照顾……

　　真正悲催的反倒是那些为了爱情的共生而过度削弱其他合理共生的人，直到分手来临之时才发现自己已经身陷囹圄、万劫不复了!

　　说到这里，我们最先得到的一个启示就是不要因为某一种共生而完全忽视其他的良性共生，也就是除了相爱的人之外，父母、亲戚、朋友、同事等人的关系也要投入精力去呵护。其次就是对于那些正深陷分手痛苦的人，真正要做的反而不是为了忘记这段感情而想方设法压抑自己的情绪，因为这种情绪的产生恰恰证明了我们有追逐共生关系的内在需求，也就意味着我们依然有建立新的共生关系的能力。

　　最后要强调的就是可以试着在不诉苦的前提下找能够给自己归属感的人多呆一会，即便只是散散步、逛逛街、吃吃饭也是能够起作用的，因为这种不倾诉的相处也是一种共生，同样可以给我们注入巨大的正能量，让我们意识到自己并不是一个被抛弃的、孤独的人，而是与这个世界有着千丝万缕的联系。

　　那个真正能够和自己相守一生的人，肯定也正在世界的某个角落等待着那不期而遇的一瞬间……

　　结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，那就赶快行动起来，将这篇文章分享给身边的朋友吧，小编希望这篇文章对你有所帮助哦，想要了解更多相关相信可以关注我们的360女性健康网哦!

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