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防御性悲观主义,关掉罗曼蒂克的明灯是有好处的

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2019-06-10   浏览:

时间真的会让所有人变得越来越好吗?

乐观主义为人生预先假设了一条积极的道路,让我们从小相信,长大了自己就会变得更好,成为superman,拯救世界,拯救地球。但是长大了我们发现世界并不是我们所想象的那个样子。

防御性悲观主义,关掉罗曼蒂克的明灯是有好处的

优雅、精致的橱窗一样的生活只是一小部分人的生活。大部分人的生活闻起来更像菜市场的味道。这时候悲观主义跳出来开始教导我们,人间不值得,世界总是掌握在一小部分的人的手里的,大部分人只不过是被鞭策的螺丝钉。

所以我们又从superhero的幻想跌倒潮湿阴暗的角落。像一位苏联作家所描写的那样,那些在黑暗中生活的蟑螂,在这里出生,也在这里死去。

但我们从未自己真正的去经历和衡量。

防御性悲观主义,关掉罗曼蒂克的明灯是有好处的

乐观主义确实能够为我们带来积极的力量,但是一旦我们怀着这样的信念而看到截然相反的东西,就会大失所望甚至一蹶不振。就像大部分女性对恋爱所抱有的美好、浪漫、无条件的、永恒的幻想,在真正步入婚姻时,往往在一地鸡毛的琐碎中惊奇、怀疑继而后悔。

这都是因为我们没有客观的去认识事物,客观的认识并不是说只看到事物消极和阴暗的一面,而是从盲目的乐观中走出来,防御性的预测可能发生的问题并且有效的应对。

防御性悲观主义,关掉罗曼蒂克的明灯是有好处的

以一种更直接、更现实的视角看到事物是有帮助的,同时关掉那些浪漫的明灯也是有好处的。

心理学研究发现,那些过分自信的学生在考试来临之前都倾向于不做充分的准备,而那些和他们能力相当但是更加忧虑的同学则会担心在考试中失败而更加努力,从而取得更好的成绩。

总结来说,积极的心态虽然能够给予我们以希望和信念,但是防御性的悲观心态才能促使我们更有效的行动而取得成果。

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