分手和离婚都是一段亲密关系的解体，在认知上，两者都能带来消极的情绪和痛苦。但是，离婚常常比普通的恋人分手持续的时间更长，在身体健康、心理状态、婚后经济状况、人际关系上有着广泛和深刻的影响。
相比于个体持续几天到几周结束婚前的伴侣关系，结婚婚姻的过程持续的事件可能是好几年。有研究表明，那些处于婚姻长达12年的不满的伴侣，通常要用婚姻中最后的五年考虑离婚。
而且相比于分手过程，婚姻结束的过程更加复杂，影响也更深。
一般，在大部分婚姻结束的期间会有至少五个不同的时期。首先，在个人阶段中，伴侣中的一方对这段关系感到不满意，经常情绪沮丧或者八月。然后不满的伴侣会开始将对方牵扯进来，表现自己的不满，进入双人阶段。这个阶段经常会出现激烈的争论、消极情绪、感情伤害、尝试适应或者解决问题。最后还是无法达成协议的时候，伴侣双方会向朋友和家人倾诉并且说明自己的遭遇，希望得到支持和理解。
随着关系的结束，大家开始进入善后阶段，伤痛慢慢减少并且主动通过现实和自己的认知，尝试重新整理和修正之前的精力并努力克服消极情绪。最后等到个体会以单身的身份重新尝试进入社交，寻求一段新的感情并认为自己在上一段感情中学习到很多，变得更聪明、智慧。
时间虽然能治疗伤口，但不能治愈。离婚是人们生命中重大的事件。那些结束婚姻关系再也没有结婚的人死亡的可能性是那些再婚的人的两倍。虽然大多数人会在四年之内选择再婚，并且认为上一次婚姻结束是件好事，但是他们在离婚初期失去了一半的社交圈，如伴侣双方共同的朋友和姻亲。
而且，女性在结束婚姻后，财务状况会恶化，生活标准普遍降低，因为往往孩子跟着母亲一起生活。只有一半的前夫会承担孩子的抚养费，经济条件差的父亲履行不了他们的义务，甚至一些经济条件好的男性也分文不付。
总而言之，离婚有损于伴侣双方的身体健康、心理状态、社交圈以及经济条件，对孩子的影响就更加不言而喻了。
所以，请谨慎结婚，如果结婚了，请努力保持满意的婚姻。
