男女之间谈恋爱谈到一个地方，就会产生肉体上的需求，从而更进一步从根本上了解对方。这是一个自然而然水到渠成的过程，是正常的生理需求。但是很多男生，往往不得其法，不明白摸哪里女生会更兴奋，从而不能更好的带给女生性方面的快感。
爱抚的手法，其实可以分为“正抚”和“逆抚”两种。“正抚”是用手指正面在皮肤上滑过和轻轻打圈；“逆抚”是用手指的指甲部分轻触在女性的身体上，男性首先用正抚的方法在女性的身体上来回打圈。
再用逆抚的手法轻柔碰触女性身体上的敏感部位。这种正逆互用的手法，其实是最能令女性产生快感的爱抚方法。男士们切记一点，就是爱抚时一定要保持轻柔，谨记“似有若无”这个守则便可。
不少人一开始就直指向对方身体的这些敏感部位，殊不知此举往往不能达到目的，有时还会引起对方对性爱抚的厌恶和逃避。应该由敏感度较低的身体部位开始。
首先可以由肢体末端开始，例如手背、手掌、脚掌、小腿和耳背等，利用正逆爱抚法，先从这些部位开始轻触，继而再集中至颈部、背部、大腿等，最后才是乳房和性器官附近的敏感部位。
受了情色录像影响的男士，在爱抚女性时，误以为用力的挤压和吸吮，是令女性提升兴奋度的不二法门，可是站在女性的角度看来，这种手法其实稍嫌暴力了点。
