很多时候我们会发现，当我们心情不好的时候，就会拥有一种想要破坏、毁灭一切或者是进行自残的欲望。为什么现在心情不好的人都喜欢自残？明明自残是一件特别不对的事情，可为什么很多人却趋之若鹜呢？
喜欢自残的缘由
按照心理学家弗洛伊德的讲述，每个人都拥有两种本能，生本能与死本能。所有生物均从无机物中演化而来，又有一种强烈的退化回归的趋势。死本能是一种想要毁灭一切的欲望。由于生本能的作用，死本能会被转向外界，表现为攻击。但死本能也会指向自身，所有强烈的负面情绪背后，似乎均有一种同归于尽的冲动。
为什么现在心情不好的人都喜欢自残
与生本能一样，死本能也是一种欲望，欲望的满足会带来快乐。有过强烈争吵或打架经验的人可能会有这样的体验：争吵或打架过后，心情会变得非常平静，甚至在争吵或打架过程中，还能体验到一丝快感；相反，如果该吵的架没吵成，该发泄的愤怒无处发泄，人会变得郁闷和压抑。其实不仅仅是吵架，自残也同样如此。当人正在进行自残的时候，或者自残之后，都会感觉到快感。（sm的由来）
总结
所以，为什么现在心情不好的人都喜欢自残呢？这是因为在人类死本能的作用下，导致人们在进行自我毁灭，自我攻击的行为时，会产生快感。而正是这股快感消弭了人的负面情绪，同时也让人沉迷于自残。
