所以女生在第一次发生性生活以后，应该注意以下几点保护自己的措施。
1、注意外生殖器卫生
不管是在发生性生活之前还是之后，都需要用温水和沐浴露清洗自己的外阴部。因为男性的包皮垢和女子的阴道分泌物，会在动情的时候分泌得过多，如果不清洗会很不卫生，影响双方性欲和健康。
2、防止破损的处女膜发炎
处女膜是保护我们下体的一层膜，同时也是很脆弱的身体阻组织。处女膜破裂以后，会有轻微疼痛和少量出血。事后如果有条件，可以使用消毒纱布或棉签擦拭，事后也不能再频繁性交，最后隔几天。第一是让内部的伤口有恢复的机会，防止伤口发炎。
由于有些女性处女膜孔很小，或者男生动作比较粗暴你，事后如果女生下体出血严重，疼痛难忍，要立刻就医治疗。
3、避孕措施
其实这一点应该在性生活发生之前，男方就必须戴好避孕套。很多男生为了追求性快感，提高性体验，并不喜欢戴套。可是双方仅仅只是男女朋友关系，也没有做好要孩子的准备，不带套的性交方式，很容易引起女生怀孕。
流产对女生来说，是对身体伤害很大的行为。男生为了一己私欲，在性生活中不带套，是对女生不负责任的表现。事后，女生需要服用避孕药。但是避孕药同样对女性身体有损害，而且长期服用，可能导致不孕。
所以避孕套是性生活中密不可分的一个环节，也是男女双方保护自己的措施，千万不能轻视避孕套的作用。
