一个女人，一生中大约需要1.5万个卫生巾。但这小小的贴身之物，一旦使用不当，很可能造成健康隐患。日前，甚至有专家忧虑地提出：卫生巾有时简直是女性随身携带的一枚细菌炸弹，使用2小时后，每平方厘米表层细菌可达107个随时会引发一场或轻或重的疾病。

卫生巾怎么用？卫生巾的危害及女性正确使用卫生巾的方法

不仅如此，目前，关于卫生巾的国家质量标准仍不完善，仅仅规定了卫生巾的生产环境和产品卫生质量标准，对生产卫生巾所用的原材料和辅助材料比如卫生巾的包 装塑料袋、袋内的纸质印刷品等,并没有严格的卫生要求。因此许多女性在使用卫生巾时，常常是不够卫生，健康的，甚至于都不知道怎么用，接下来小编为大家讲解卫生巾的正确使用方法：

卫生巾的六大使用误区

专家表示，由于大多女性的使用方法不当，容易造成卫生巾的"二次污染"，让健康受到威胁。

1、卫生巾不常更换。

一项调查表明，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。上海市国际妇婴保健院名誉院长程立南教授对此建议，卫生巾最好每2-4小时更换一次。

2、忽略卫生巾的有效期。

一般来说，卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限就没有无菌保障了。

3、长期放在卫生间里。

卫生巾多为非织造布制作，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖。大多数卫生间终日不见阳光，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。因此，拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。

4、一味追求大吸收量的卫生巾，这种卫生巾未必有益健康。

长时间不更换卫生巾会增加各种妇科疾病的发病几率。

5、用卫生巾前不洗手。

在使用卫生巾前不洗手，很容易在使用过程中，把手上的病菌带到卫生巾上。

6、经常使用带有药物或香味的卫生巾。

药物保健卫生巾一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒等功效。虽然，这种卫生巾在一定程度上能对经期女性起到保洁作用，但并不能够杀菌，健康女性没必要用。

如何正确挑选卫生巾

针对市面上琳琅满目的卫生巾种类，女性朋友挑选时应注意以下几点：棉质表面的好。干爽网面的纤维质地容易导致过敏。棉质表面对肌肤更有亲和力，渗透性也 好。不回渗功能很重要。尤其是夜用卫生巾，渗入的经血不易被挤出，就能减少慢性盆腔炎的发生。卫生棉条要慎用。程立南提醒，棉条使用前，不洁的手会将病菌 带入阴道；容易引起阴道壁损伤，加上与经血长时间接触，很难痊愈。

月经期被很多女性称为"非常时期"，处于这一时期的女性抵抗力较差，如果不注意调护，就会引起各种不适。据了解，我国早在1996年的一项统计数据显示，使用不合格的卫生巾，有38%的人患有严重的妇科疾病，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、烧灼、灼痛，80%左右的女性用上不洁的卫生巾后，还会在经期出现高烧、头痛、腹痛等症状。因此掌握正确的卫生巾使用方式还是很有必要的。