习惯一，做好防晒。
习惯二，杜绝浓妆艳抹。
习惯三，美白要适度。
习惯四，远离电脑。
习惯五，爱上体育锻炼。
第一步：控制脸上斑点——防晒
脸上长斑怎么办?其实道理很简单。人的皮肤之所以会长出斑点，就是因为皮下色素的堆积聚集。而皮下色素想要聚集，其中绝对少不了紫外线的作用。因此想要让脸上不再出现斑点，首先要做的就是防晒。
防晒的具体措施有很多。首先可以尽量减少外出次数和户外活动的量;如果无法避免出门，可以在脸部涂抹防晒效果好、防晒指数高的乳液;除此之外，也可以在出门时佩戴遮阳帽或撑把遮阳伞。这3项防晒措施如果都做到了的话，你的脸上尽量避免再出现任何的斑点。
第二步：减少脸上斑点——护理
女人的美分为3部分，第一部分是化妆;第二部分是打扮;第三部分就是护理了。因此只要对皮肤好好的进行护理，1/3美女即可诞生。
想要持久而彻底的去除脸上斑点，不妨试试经济又实惠的自制美白祛斑面膜。
面膜配方：把纯鲜牛奶(最好是脱脂的)带入小碗，放入一粒压缩面膜纸浸泡其中。再去一粒维生素E胶囊，将其中的维生素E滴在面膜纸上。这样浸泡5分钟后，将面膜纸取出、摊开，敷于脸部。等到面膜纸半干时，将面膜取下。洗净脸部即可。
结语：色斑是我们很多女人都比较厌恶的，所以，不管怎么样，一定要好好的祛斑，小编也希望这篇文章能帮助到大家哦，想要了解更多相关信息可以关注我们的360女性健康网哦！！祝大家幸福健康每一天哦！！
